Choisissez votre groupe d'entraide et motivation régime !

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Intitulé Description Objectif Membres Rejoindre
Mamans motivées Si comme moi vous êtes une maman active et que vous cherchez des copines motivées pour commencer un régime... C'est ici que ça se passe! ... de 5 à 10 kg 1 COMPLET
regime dans le 27 ,entraide salut! je vient d'emménager avec ma petite famille dans le 27 donc je ne connais pas grand monde ici! je cherche des personnes qui ont le même souci la même envie pour s'entraider dans un "régime" j'habite sur pont-audemer (27)... de 15 à 20 kg 1
Je recherche des personnes pour s'entraider dans u salut! je vient d'emménager avec ma petite famille dans le 27 donc je ne connais pas grand monde ici! je cherche des personnes qui ont le même souci la même envie pour s'entraider dans un "régime" j'habite sur pont-audemer (27) ... de 15 à 20 kg 1
Les angoissées de la night Pour tous ceux qui ont des angoisses ou un besoin de parler dans le respect de chacun. A ceux qui craquent la nuit et qui ont tendance à manger . Solitude face aux problèmes (TCA , binge eating..)envie de parler et de partager.De sourire et rire... de 20 à 30 kg 7
Motivation en groupe Bonjour, Voila je cherche une a deux personnes entre 19 et 28ans pour qu'on se motive ensemble à perdre du poids. Pour ma part, je suis assez pwtite donc ça serait bien d'affiner mon corps en perdant 8kilos. Pour les intéréssées, fai... de 5 à 10 kg 1
Idées minceur Bonjour, moi c'est Tiffany, j'ai la vingtaine et après une grossesse et 2 ans à rester à la maison pour m'occuper de mon loulou, les kilos en trop ce sont accumulés. J'ai entamée un réequilibrage alimentaire et également cr... non défini 10
Bikini body guide Je vais commencer le progr programme sportif BIKINI BODY GUIDE et un rééquilibrage alimentaire , je veux perdre 25 kilos maxi !!... non défini 9
Regime EXPRESS! Bonjour les filles je faisais 79 kg avant et aujourdhui 59.. Toutes fois jai decidé de reprendre mon regime car je ne suis pas encore au poids ideal et mes bras sont encore assez robustes :p Je cherche une ou deux copine avec lesquelles parler tous ... - de 5 kg 9
Motivation Motivation Coucou les filles, je cherche une ou des copines de régime (si possible vers Lille et ses environs sinon pas grave) parce que seul vraiment je ne tien pas, obliger de craquer .. Mon objectif -10kg (1m53 et 64kg :'( ) On se motivera par sms et... de 10 à 15 kg 1 COMPLET
Copines motivées ???????? Commencer un régime protéines avec des filles et un peu de sport . Objectif :10/15 kg... de 10 à 15 kg 6 COMPLET
Une semaine à la fois! Ça fait des années que je veux maigrir mais je finis toujours par laisser tomber. Je ne peux pas croire que je ne puisse pas perdre 8 kilos. J'ai besoin de quelqu'un qui est prête à commencer avec moi et qu'on puisse se soutenir un... de 5 à 10 kg 13
les filles se motivant ensemble Bonjours j'ai 25ans depuis un un an et demi j'ai pris 20kg suite a de plusieurs cause. Jai toujours eu des rondeurs que j'avais tjr assumé pcq ca me correspond mais aujourd'hui avec les 20kg en trop ce n'est plus possible. J... de 20 à 30 kg 3 COMPLET
motivée ensrmble on y arrivera Salut les copines qui me suit sur l'appli myfitnesspal...c super c super motivant... de 10 à 15 kg 4
idée recette pour régime Partageons nos recettes pour nous entraider dans nos régimes ....c un long chemin mais on y arrivera ttes ensemble... de 10 à 15 kg 5
Motivation et conseils Bonjour les filles Je me suis rendue compte que mes différents régimes étaient des échecs car manque de motivation et de soutien , je propose d'échanger mon numéro et que l'on s'envoie un SMS quotidien pour s'entraider !!!... non défini 8
Bien dans sa peau - Bien dans sa tête Salut les filles ! Je suis en surpoids et n'arrive plus à me supporter ! Envie de maigrir ? OUI ! Mais je craque tout le temps ! Se motiver en groupe est une solution ! Essayons :)... de 15 à 20 kg 14
25ans surpoids -30kg MOTIVEE Coucou les copines ! bien dans ma tête mais pas dans mon corps ! il est temps de manger moins et bien plus sainement !!! Faisons le ensemble !... de 20 à 30 kg 7 COMPLET
Pour plaire et pour se plaire !! Salut j'ai 18 ans et depuis petite je suis boulote mais je trouve que sa empire et puis arrivais a un âge c'est bien de sortir en boîte en étant sur de sois et pas complexé face a des filles de 1m80 et 40 kg et je sais que je ne suis pa... non défini 3
Pour les nanas actives Bonjour Je me traîne 12 kilos en trop depuis toujours... Je veux en finir. Les précédents régimes que j'ai suivi m'ont prouve que je pouvais y arriver mais également que je me décourageais aussi et que je finissais toujours par l... de 10 à 15 kg 5
Levallois/92 : et si on faisait du sport ensemble Pour perdre du poids, j'en suis persuadée il faut manger équilibré mais surtout faire du sport... Du coup je cherche des filles motivées pour nager / courir / marcher à Levallois ou dans les environs ! N'hésitez pas :)... de 20 à 30 kg 5
besoin d'entraide et de conseils salut! je ne dois pas être seule dans mon trvail m'oblige a manger 2 repas en cantine donc gestion des aliments compliqués. Echanges de conseils, d'astuce et entraide sont les mots d'ordre... de 5 à 10 kg 7
17-18 ans , besoin de motivation Hello, alors voilà, je ne fais pas vraiment de régime. je mange bien pendant les repas, je fais du sport MAIS je fais des genres de crises où je mange beaucoup et mal, très gras et calorique. J aimerais pouvoir parler à quelqu'un qui me so... de 10 à 15 kg 4
Régime équilibré ! Bonjour ! Cela fait déjà un mois que j'ai commencé mon régime/reéquilibrage alimentaire. Et je suis méga motivée pour perdre encore 32 kilos environ ! Si ça vous dit d'être de la partie ^^... plus de 30 kg 8
Mincir sans regrossir Bonsoir, je suis une fille de 17 ans qui vit en Sarthe (coin perdu en France) je pèse 70 kg et j'aimerai perdre à long terme environ 10 kg. Je me sens assez mal dans ma peau, je suis donc à la recherche de copine pour qu'on puisse s'... de 5 à 10 kg 3
Changement de vie alimentaire! Salut ! Je m'appelle Agathe et je suis complètement désespérée x) J'ai déjà essayé des régimes, et allé voir un nutritionniste sauf que rien ne fonctionne, je replonge, manque de soutien autour de moi ! Donc voilà, j'arrête ... de 5 à 10 kg 3
Confiance et assurance savoir rassurer J'ai déjà suivi plusieurs regimes et cela depuis plusieurs années certains mon réussis j'ai perdu 18 kg l'an dernier mais je me suis arrêtée en cours de route j'ai décidé de me reprendre en main et de commencer mon regime ... de 20 à 30 kg 4
entre 15 et 20 kg a perdre HELP ME!! je m'appelle sonia , j'ai 27 ans et 2 enfants dont un qui a 14 mois. les kilos se sont accumulés aprés mes grossesse et AUJOURD'HUI j'ai décidé de maigrir!! rejoignez moi! ensemble on y arrivera!!!... de 15 à 20 kg 2 COMPLET
maman en obésité morbide Bonjour, Je suis en obésité morbide et ce terme me fait peur! je veux perdre du poids durablement et surement! Qui veux me rejoindre?... plus de 30 kg 13
Soutient dans le 17 Hey, J'ai décider de me reprendre en mains ! Mon objectif : -15 kilo pour décembre :- 15 kilo pour avril 2015 Et vous ? ... de 20 à 30 kg 1
et si on s'y mettait :) ! encore étudiante j'ai pris un peu (beaucoup) de poids et comme c'est bien connu seule c'est pas simple de perdre tous c'est vicieux kilos ! donc je souhaiterais rencontrer des gens qui veulent perdre du poids mais aussi retrouver... de 15 à 20 kg 6
Reprendre confiance en soit Bonjour ! Mon but, comme vous toutes, est de perdre du poids, pour reprendre confiance en soit, apprendre à s'aimer, se sentir bien dans son corps. Pas de recette miracle, du sport et une bonne alimentation, avec de la motivation, et surtout... de 15 à 20 kg 8
Regime 1400 calories puis 1200 Bonjour à tous j ai voulu modifier mon ancien groupe mais impossible alors j en ai fait un autre .. je debute aujourd'hui le 24 Août mon régime je suis à 121 kgs ce matin ce qui me degoute ! Je commence à 1400 calories et je baisserai le no... plus de 30 kg 6
Rééquilibrage et sport Je voudrais perdre 10 kilos pour commencer puis les 5 derniers après....en mangeant moins mais mieux et en faisant du sport! Si vous êtes vers Sannois Ou Saint Gratien ou pas loin commençons lundi 31 août! ... de 10 à 15 kg 2
Paris sport et retrouver une bonne image Hello les filles . Je recherche des copines sur paris 12,13,14,15 ème pour faire du sport . Natation,marche, gym suédoise ,yoga, stretch,... Se créer un groupe dynamique prête à s investir pour bouger et se tenir à ses objectifs . C est quo... de 15 à 20 kg 4
Chrono40 Passé 40 ans, difficile de perdre du poids..... Et si je tentais la chrononutrition?... de 10 à 15 kg 1
Régime hp et sport Venir à bout des kilos grâce à un régime hp associé à du sport, mais surtout grâce à du soutien entre copines !... de 5 à 10 kg 5
Regime végétarien du Docteur Cohen. Début 24/08 Je ne mange plus de viande depuis quelques mois et j ai trouvé un régime qui m à l air très efficace mais je manque de soutien dans mon entourage et de motivation je suis venue trouver ici des personnes avec qui échanger car on se sent souvent i... plus de 30 kg 2 COMPLET
Motivation, astuces, recettes et RESULTAT Je m'appele Estelle 1,66m pour 70kg. Je commence un régime à ma sauce, un mix d'astuces et de regimes prise par ci par là. Vos astuces , idees sont les bienvenues :) et pour quoi pas commencer avec moi ce programme ! Au programme : ... de 5 à 10 kg 6
Régime ? Oui mais avec le smile ! Bonjour à toutes ! :-) Après avoir essayé (en vain) de me motiver seule à suivre un régime ainsi qu'un programme sportif, je viens ici en me disant qu'il est plus facile de se motiver lorsque nous sommes plusieurs à avoir le même ... de 20 à 30 kg 16
Se sentir bien dans sa peau Hello les filles! Alors d'abord, je tiens à féliciter chacune d'entre vous de vous motiver à trouver un groupe avec qui vous perdrez du poids ensemble. Ce n'est pas facile de s'y mettre seule, alors pourquoi pas essayer! Je m... de 5 à 10 kg 10
regimeuse du sud besoin de copine Début du régime aujourd'hui avec pour objectif -15kgs acceptation de son corps amélioration de l'estime de soi etc...... de 10 à 15 kg 2
-30kg ..qui me suit ? Bonjour à toutes, je recherche des copines pour un "long"challenge :) Je suis en situation d obésité morbide et je veux perdre + de 30kg pour être "bien" Venez me rejoindre si vous avez vous aussi beaucoup de poid à perdre ..on va s aider à... plus de 30 kg 17
UNE GROSSE PERTE DE POIDS...-50KL AU MOINS bonjour je n'ai pas trouvé un groupe qui me corresponde pour une grosse perte de poids donc j'essaie de le créer moi même en espérant trouver des copines qui veulent se soutenir ensemble dans la vie de tous les jours et dans le long ter... plus de 30 kg 5
Motivation de groupe Groupe de soutient pour tout les âges parce que c'est plus facile a plusieurs et on pourra comme ça s'echanger des astuces programmes conseils et doutes mais aussi les petits craquages ... de 10 à 15 kg 6
Changement de vie Bonjour, A celles qui en on assez de reporter leur perte de poids et leurs séances de sport, aujourd'hui ON S'Y MET! On prend le temps de cuisiner des légumes, on se remet progressivement au sport, on limite les apéros, et on se fixe d... non défini 1
Les déesses en devenir Pour toutes celles qui veulent booster leur confiance en elles. A base de complicité et de motivation on peut arriver à tout, et surtout à perdre ces vilains kilos qui entachent nos corps de déesses ! Pourquoi ne pas profiter de cette nouvelle a... de 5 à 10 kg 3
Copines bretonnes!!! Bonjour à toutes ! Après une perte d'une vingtaine de kilos en deux ans, je me suis stabilisée depuis quelques mois. J'aimerais perdre encore quelques kilos mais je n'arrive pas toujours à trouver la motivation. Je pense que tr... de 10 à 15 kg 4
Gerlinéa Bonjour! J'attaque bientôt la méthode Gerlinéa (substituts de repas) et un programme sportif ! Qui serait intéressée à m'accompagner ? ... de 10 à 15 kg 1
S'ILS L'ONT FAIT, ON PEUT LE FAIRE ! Comme beaucoup d'entre vous, j'ai besoin de perdre du poids et j'ai peur de ne pas etre assez motivée pour cela. Ce groupe nous permettra de nous tenir informé, de nous tenir motivée et de pas abandonné parce qu'on peut le fa... de 10 à 15 kg 4
Je suis bien "Je suis bien", voici la phrase que j'adorerais prononcer ! D'ici là à dire "je suis canon", va y avoir du boulot ;-) J'ai 33 ans, à raison de repas équilibrés et un peu de sport (2 fois par semaine), je voudrais perdre entre ... de 10 à 15 kg 14
Dernières motivations Coucou, j'ai 22 ans et après une perte de 7 kilos depuis 2 ans, il me reste ces derniers kilos qui restent alors que la motivation, elle est partie. Plus que quelques efforts pour atteindre le corps que je souhaite. Si ça vous tente de me rejo... - de 5 kg 9
Les déterminé(e)s! C'est beaucoup plus motivant et plaisant de se soutenir en groupe et de s'encourager :-) Joignes toi à nous et racontes nous comment ça se passe pour toi en ce moment, on t'attend! ... de 10 à 15 kg 18
Régime à Rouen Salut les filles ! Je commence un régime et j'ai besoin de soutien moral sur Rouen ;) Pour faire du sport ou même des courses light ensembles ! Je vous attends :-)... de 5 à 10 kg 2
DÉTERMINATION ! Coucou tout le monde, je crée ce groupe pour me motiver et rester déterminer contre mes kilos! Sportif mais mon plus gros problème est mon alimentation. Je peux vous donner des conseils en sport en contre partie vous me conseiller sur mon alimen... de 5 à 10 kg 7
Belgique/Bruxelles? Hello! Comme on se motive toujours plus facilement à plusieurs, me demandais si certaines d'entre vous habiteraient pas sur Bruxelles et seraient pas motivées pour aller faire des cessions de sport ou prendre un verre ensemble (de coca zer... non défini 2
Se reprendre en mains à 50 ans Des candidates pour attaquer avec moi ? se bichonner, se bouger, déguster et restreindre, retrouver une image de soi sympa... de 5 à 10 kg 4
Motivation et soutien ! Bonjour les filles, je suis toute nouvelle ici et je chercher des "copines de régime" comme vous vous en doutez. Alors voilà, j'ai 22 ans, je mesure quelque chose comme 1m62, je pèse 8 kg de trop donc j'aimerais beaucoup les perdre…... de 5 à 10 kg 6
Motivation : manger bien + sport :) Salut à toutes ! Ca yest, j'en ai marre de ces kilos en trop. J'ai toujours laissé passer mais maintenant je décide de me reprendre en main. Je propose à toutes celles qui veulent faire CE régime qu'on ne cesse de repousser de... de 10 à 15 kg 5
A vos balances les copines de l'Essonne (recontact Coucou tout le monde! Je cherche des nanas qui souhaitent entamer ou sont en plein regime pour perdre entre 15 et 20 kilos et cherche comme moi des coupines pour échanger sur le regime, le sport, la vie Perso enfin des vrais coupines quoi mais atten... de 15 à 20 kg 6
1 mois pour etre Belles sur la plage Les vacances et la plage arrivent a grands pas et voilà que je me rends compte que les 5 petits kilos qu'ils me reste a perdre pour rentrer dans mon bikini se voient toujours sur mes cuisses et mes hanches... si comme moi vous souhaitez perdre ... de 5 à 10 kg 1
Se soutenir pour devenir fit Bonjour à toutes! Je m'appelle Veronika, je vais avoir 29 ans et je vis en Belgique. Je suis végane, mais pendant mes blocus-examens je mange rapidement et pas sainement (frites, chocolat noir, plats en sauce, chips) et je finis pas prendre du... de 5 à 10 kg 3 COMPLET
Sport et motivation Salut à toutes ! J'ai réalisé en mars le top body challenge pendant 10 semaines et j'ai perdu 4 kilos. Je souhaite reprendre le programme et une alimentation équilibrée donc pour celles qui veulent me suivre, qu'on échange ou qui... de 5 à 10 kg 6
Astuces, recettes et motivation en groupe ! Bonjour tout le monde ! Je créé ce groupe pour qu'on se soutiennent tou(te)s ensemble dans notre perte de poids. Il y a 3 ans j'ai réussi à perdre 36kg toute seule, en reprenant le régime qu'une diététicienne avait donné... plus de 30 kg 21
Mettre KO ses kilos ! Avoir 18ans et apprendre que l'on a atteint l'obésité, ça donne un coup. Motivée pour démarrer l'aventure avec vous ! ... de 20 à 30 kg 15
Au revoir les kilos - Midi Pyrénées Bonjour, J'ai 26 ans et une cinquantaine de kilos à perdre... et un gros problème de motivation (je craque assez souvent)... Et si on se motivait ensemble, ce serait pas plus simple? Pour aller discuter, faire du sport...... non défini 2
Les mamans canons ! Perdre les kilos d'après bébé(s) qui nous dépriment un peu et être top canon en poussant la poussette. Pour les IMC de plus de 25 !... de 5 à 10 kg 5 COMPLET
Quadragénaire, vie saine et sportive Partageons notre expérience au quotidien, sur le plan sportif ou sur la perte de poids. Difficile de reprendre une vie saine !!... de 10 à 15 kg 3
Motivation plus que tout !!! Toute nouvelle sur ce site, j'aimerais trouver des gens avec qui on puisse partager nos humeurs et nos avancees dans ce dur combat. Je vous attends !!... de 15 à 20 kg 10
Régimeuse de l'Essonne à vos balances Coucou tout le monde! Je cherche des nanas qui souhaitent entamer ou sont en plein regime pour perdre entre 15 et 20 kilos et cherche comme moi des coupines pour échanger sur le regime, le sport, la vie Perso enfin des vrais coupines quoi mais at... de 15 à 20 kg 1
Régime 1200 calories Bonjour, j'ai déjà perdu 14 kilos depuis janvier. Je souhaiter encore perdre 20 kilos avec le régime à 1200 calories par jour. Je recherche des copines de régime ultra motivée afin que l'on partage ensemble nos "astuces". J'espè... de 15 à 20 kg 2
J'ai décidé de maigrir ! Mon objectif est de perdre 15kg tout en mangeant sainement et en pratiquant du sport . Mais « L’important, ce n’est pas la destination, mais le voyage en lui-même » . Qui veut faire ce voyage avec moi ? ... de 10 à 15 kg 2
Maigrir rapidement Je dois maigrir rapidement à tout prix avant le 30 aout, c'est pas super mais il faut que je me motive à fond pour etre prête sur la plage ! ... de 5 à 10 kg 2 COMPLET
Soutien conseil et motivation pour copine de regim Je m'appelle Gaëlle j'ai 8 bons kilos à perdre et j'ai peur de manquer de soutien et de motivation durant mon régime alors j'espère pouvoir trouver des copines pour m'aider. Et bien évidemment le soutien est mutuel ! Pr... de 5 à 10 kg 4
sab j aimerais que l on m aide car j aimerais perdre du poids mais je n arrive pas a me motiver ... non défini 2
Pretty Skinny J'ai pris énormément de poids sur 2 ans (+ de 20 kg) mais malgré tout mes efforts pour perdre (médecins, rééquilibrage alimentaire, etc..), je n'ai jamais réussi à perdre car je tenais pas le bout seule. Alors, j'ai décidé de... de 20 à 30 kg 22
Sérieus(e) & motiver Bonjour tout le monde! J'ai 16 ans et je voudrais perdre ~8 kilos. J'aimerais que tous ensemble on s'entraide pour qu'on puisse réussir notre objectif.... de 5 à 10 kg 8
Powerful Women Coucou tout le monde, j'ai décidé de créer ce groupe afin de retrouver de la motivation et du soutient dans mon régime. J'ai 17 ans, je faisais 72 kilos et là je suis a 66kg. J'aimerai atteindre les 58kilos, beaucoup me muscler et... de 5 à 10 kg 7
Moncoachingminceur Bonjour J'ai démarré le programme de Mon Coaching Minceur le 20 juin 2015 J'aimerai échanger avec des personnes qui suive le même programme... de 10 à 15 kg 3
Girl Sportive S'encourager , Se donner des idées de recette légere , des idées pour faire du sport , se motivé entre nous . J'ai 17 ans et je veux perdre du poid . ... de 15 à 20 kg 8
vie saine et un corps sain! Bonjour ! petit prise de conscience sur l'acceptation de soi dernièrement ! J'ai perdu 25 kilos en un an... je me trouve encore énorme ! (alors que bon il n'y a pas photo avec avant !) j'ai décidé de changer radicalement de vi... de 10 à 15 kg 5
<a href="http://copinederegime.com/regime/28-weigh bonjour je démarre Weight Watchers lundi 29 . J'ai toute la doc mais pas le temps d'aller en réunion. qui me suit ? ... de 5 à 10 kg 5
Porque pas ensemble En janvier 2015 je pesée 178kg. Aujourd hui je suis à 127kg. Je veut encore en perdre 40. Qui me suis? Pesée le samedi .... plus de 30 kg 1
Gang antikilo, pour rebelles de la fourchette Beaucoup de motivation et d'entrain : envie de copines de régime pour un vrai suivi et une complicité sur cette expérience, que l'on peut (j'en suis sûre) rendre belle et inoubliable ! ... de 5 à 10 kg 4
MAIGRIR DOUCEMENT MAIS SÛREMENT 2 faustinette nous ayant quitté malheureusement j ouvre cette 2 ème page avec toi sandrine et toi sabine. alors à vous tous et toute hésitez pas. Un groupe simpa avec qui on peut parle de regime ou autre qui se motive "ici"... non défini 12
Les motivées du côté de Toulouse/blagnac Bonjours les gils! !! Je cherche désespérément des filles pour se motivé discuter échanger faire du sport ensemble et ce soutenir les unes les autres du côté de Toulouse blagnac! !!! ????????????????????????????????????????????????????????????... de 10 à 15 kg 1
Un pas aprés l'autre avec Beeboop.net Le plus dur dans un régime c'est de tenir sur le long terme, et c'est là le plus gros problème, c'est là qu'on le plus besoin de soutien! Pas de méthode révolutionnaire, juste un rééquilibrage alimentaire..voilà "mon secr... de 20 à 30 kg 7
Top Body Challenge Je me lance lundi 15 Juin dans ce challenge sportif et je cherche des copines prêtent à se lancer dedans ou qui se sont déjà lances dedans ! ... non défini 3
Régime GERLINEA Pour toutes celles qui entament un régime Gerlinéa avant l'été... de 5 à 10 kg 5
Perdre 5 , 10 kg Bonsoir , j'ai décider de faire un régime en mangeant que des pommes et boire de l'eau . Sa a marcher sur des personnes alors pourquoi pas moi ! J'ai 10kg que je n'arrive pas à perdre et la je suis très motivée pour les per... de 5 à 10 kg 1
Sport & Régime à Nancy Bonjour, je me lance dans un régime/rééquilibrage alimentaire ! J'habite sur Nancy et cherche des copines de régime dans le coin :)... de 10 à 15 kg 1
stabiliser son poids après -25kg je suis en fin de régime et je veux stabiliser mon poids, qui fait route avec moi?... non défini 1
Application Myfitness pal J'utilise cette application qui fonctionne un peu comme facebook. Mais je n'ai pas d'amis dessus et se serai sympa si je pouvais partager avec d'autres utilisatrices!... non défini 5
Rééquilibrage alimentaire Bonjour je commence un rééquilibrage mais je sais que cela va être dure sans soutien alors si cela vous intéresse n'hésitez pas a me contacter.... de 5 à 10 kg 6 COMPLET
bye bye les kilos on se motive ensemble, on discute, on partage des idées et on avance dans la même direction.... QUI ME SUIS????... de 20 à 30 kg 16
Motive pour perdre ses kilos qui nous pèsent Salut les filles je recherche des copine de régime prete a faire attention a leurs ligne et si on peut ce soutenir encore mieu je souhaiterai commencer a partir du lundi 1juin COURAGE!... de 5 à 10 kg 1
Régime sans déprime Lundi je commence la chrononutrition après avoir passer 2 ans à le relâcher totalement à cause de grosses déceptions. .. je cherche des copines de régimes motivées et motivantes pour une reprise en main au top :) ... de 15 à 20 kg 6
topbody challenge programme sportif, dédié a toute rejoignez moi je le débute lelundi 29 juin 2015... - de 5 kg 6
Adieu les kilos en trop Bonjour, Suite à une prise de poids de 5kg depuis l'année dernière, je me suis fixée comme objectif de les perdre avant le 01/07/2015. Je pense qu'il serait sympa de s'entraider, de se motiver et de s'encourager ensemble... ... de 5 à 10 kg 8
Maigrir doucement, mais SUREMENT! Bonjour, J'ai 38 ans, j'ai fait plusieurs régimes quand j'étais + jeune et maintenant mon corps résiste... Alors je ne perds pas espoir de maigrir mais je dois admettre que ce régime va durer des mois!!! J'ai besoin de copines... de 15 à 20 kg 6
Top Body Challenge Ce groupe est pour toute celle qui veulent commencer le Top Body Challenge avec moi ;)... non défini 9

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