manque de motivation

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Nom du groupe :

manque de motivation [COMPLET]

Description: bonjour, je suis en surpoids morbide, je travail 6/7 , marche toute la journée et evite de manger entre les repas, j ai 4 enfants aussi donc certain gouter sont copieu lol
j arrive a tenir 1 /2 voir 3 jour et apres je craque.
ce qui me perd c le fromage , oui je sais c bete mais je suis une accro au fromage, je pourrais faire tout mes repas avec et a des quantite surprenante.
donc je cherhce quelqu un pour maigrir avec moi, mais surtout me motiver et me dire quand c pas bien , et pâs "oh tu fera mieu demain", sa n as jamais aider personne, m engueuler parfois (dans la limite de respect aussi ) quand je craque ou depasse les quantité; je voudrais aussi faire du sport, j ai tout ce qui faut a la maison mais manque de motivation aussi.
mais ou est elle bien parti celle la , je ne suis bonne a rien
donc si sa vosu dit c avec un grand plaisir de vous avoir dans mon groupe
Objectif du groupe : de 10 à 15 kg
Nombre de membres : 2
Créateur du groupe : moin20kilos

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Les copines du groupe :

Discussion

copine de regime
Motivé, motivé

LA MOTIVATION un simple mot qui peu tout changer. Je suis dans le groupe "Soutien perte de poid post bebe". Je crains les futurs goûters pour l instant c est fruits, compote, yaourt et j evite de lui donner des gâteaux mais jusqu à ce qu il comprend que le copain mange des ptit prince et du nutella.
4 enfants quel courage avec le boulot! Je ne vais plus me plaindre de mon manque de temps pour faire à manger.
Je rééquilibre juste mon alimentation manger plus de legume mois de féculents et moins gras et moins sucré. Je me fait plaisir quand même 2 fois par semaine. J ai commencé le 26 juin et j ai perdu 3, 5kilos. Et toi tu a toujours eu du surpoid ou c est suite à tes grossesses? Tu fait un regime particulier ou tu rééquilibres ?

copine de regime
re
@Zoezoe :
Bonsoir pris 30 kilos pour mon premier il y à 14 ans, et jamais perdu.
J ainsi déjà fais la chrono qui marché bien. Donc je pense recommencer
Pas trop dur à gère mais à suivre plus de 4 jours lol