Les aliments me commandes il faut que ça change !!
| Nom du groupe : | Les aliments me commandes il faut que ça change !! [COMPLET] |
| Description: | Bonjour à toutes! Bienvenue, Ici nous allons parler de ce que l'on souhaite changer chez nous enfin je n'aime pas trop parler de changement mais plutôt d'évolution!!! Discutons échangeons nos expériences, progressions, astuces, de nos moments de découragement ensemble nous essaierons de lutter contre nos faiblesses ( le grignotage, plat télé, pulsion alimentaire et autre désagrément..) Dans un premier temp je m'appelle Inès j'ai 22 ans et je pèse 62 kilos pour 1m70. J'ai lutter pour en arrivée là car je pesais il y'a 6 ans 90 kilos ehhh oui mon adolescence étais difficile pour moi rempli de moquerie etc mais bon tout ça m'as endurcis et sans le savoir ces personnes m'ont donner la force nécessaire pour évoluer !!! Aujourdhui le mot obèse ne me concerne plus mais je souhaiterai m'alimenter de manière plus saine et suivre une alimentation hypocalorique accompagner de sport. Afin d'arriver à un poid stable de 56 kilos pour me sentir belle, bien dans mon corp et en bonne santé ! Pour toutes celles qui veulent partager leur expériences, parler avant de craquer et ne pas faire cette démarche seule je serai contente de vous apporter un peu! À très bientot |
| Objectif du groupe : | de 5 à 10 kg |
| Nombre de membres : | 14 |
| Créateur du groupe : | Inès.rch |
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Les copines du groupe :
| | xuagram02 | | Inès.rch | | lililalalulu | | Lau19 | | Mikado | | alfalfa | | Yass | | adriana12 | | Callie | | Soukainasse | | Malika | | Momobidique | | Malou44470 | | helene23 | |
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