Pour y arriver !

Bonjour à toutes !
Je m'appelle Camille. En ce moment je fais 77 kg pour 1m66. C'est mon poids le plus haut de tous les temps... Il y a quelques années je faisais 60 kg et même si j'aurai aimé faire moins (je sais qu'avec mon ossature assez forte je ne pourrais jamais être vraiment mince) ça m'allait.
Depuis, la pilule est passée par là (même si ma ***** de gynéco m'a affirmé pendant des mois que ça n'avait aucune incidence sur mon poids). J'ai aussi changé de rythme de vie : passage de la banlieue parisienne où je marchais beaucoup tous les jours à la vie en province avec que des déplacements en voiture.
Bref, depuis 3 ans mon poids est monté doucement et sûrement, et bien que je mange plutôt sainement la plupart du temps, je paye chaque petit écart. J'en suis arrivé à un point où je n'accepte vraiment plus mon corps ni d'envisager une nouvelle relation (je n'envisage même pas qu'on me voit dénudée pour l'instant).
Je n'ai pas encore commencé de régime, je suis perdue parmi tout ce qui existe et je n'ai pas envie de mal faire pour qu'au final ça soit pire. Je pense à me faire suivre par un spécialiste, mais c'est pareil, je ne sais pas vraiment vers qui me tourner.
Je suis donc preneuse de tout conseil efficace et pour info j'habite en Bretagne, dans le Morbihan, si vous connaissez des spécialistes dans le coin...
Voilà pour ma présentation, en espérant qu'on puisse s'entraider et atteindre nos objectifs !

Bonjour à toutes,
Je m’appelle Julia. A l'heure actuelle je pèse 71 kg pour 1m 70. Je viens ici pour essayer de retrouver ma motivation pour perdre 10 kilos. Je les avais perdu il y a de ça 6 mois à coups d'efforts acharnés puis à cause d'un mauvais choix de contraception j'ai pris 9 kilos et mon cholestérol est monté en flèche...
Je vous avoue que je suis un peu au plus bas. J'ai toujours été un peu ronde depuis que je suis adolescente (autour des 72 73). J'étais descendu a 65 un moment et je suis aussi monté à 79.
J'ai fait des effort de fou pour pouvoir atteindre mes 62 dans lesquels je me sentais bien. J'avais réussit à stabiliser et là bam de reprendre comme ça c'est juste horrible. Je ne supporte plus mon corps. J'ai envie de redevenir comme avant mais je sais ce que ça ma couté comme efforts et sacrifices et j'ai peur de ne plus en être capable de ne plus avoir la même volonté qu'avant.
Pour perdre mes dernier kilos ceux de 65 à 62 j'ai fait du sport au moins 6x/sem des séances de fitness poussées et je surveillais mon alimentation... J'ai envie de retrouver ce mental de fer qui m'avait permis de tenir mais pour l'instant ça ne marche pas....
J'espère qu'on pourra s'aider !

Que diriez vous de vous présenter de, de présenter brièvement votre parcours et de nous dire où vous en êtes à l'heure d'aujourd'hui ? J'attends vos messages . Bisouus