copine de régime

Recherche copine de sport

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Nom du groupe :

Recherche copine de sport [OUVERT]
Description: Coucou si comme moi tu as pris beaucoup de poids je te propose qu'on deviennent aliees dans ce combat contre les kilos. Si tu vit à Lyon cest d'autant mieux que l'on pourrait aller en sport ensemble et de motiver .
Donc si toi aussi tu recharge une copine de sport n'hésite pas à me contacter .
Objectif du groupe : de 10 à 15 kg
Nombre de membres : 4
Créateur du groupe : laurymene

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Les copines du groupe :

| laurymene | | samiatrz | | vmllt | | Lou69007 |

Discussion

copine de regime
Footing sur Lyon ?
Posté le 11-07-2016 à 17:36:01 par vmllt
@laurymene :
Bonjour,
Je fais 168 cm et environ 57kg (peut-être plus, j'ai horreur de monter sur la balance...). Mon poids de forme est de 53kg environ car le poids avant ma première année de médecine. Aujourd'hui, je suis étudiante en kinésithérapie.
Pour mieux perdre du poids, je me suis fixé un objectif, courir le semi-marathon (21kms) lors de la RuninLyon en Octobre. Si quelques-unes d'entre vous sont motivées pour faire des petites sorties footing de 5-7 kms (environ 1h car je cours à la vitesse d'un escargot fatigué)...
Je commence à perdre un peu de poids depuis que j'ai rééquilibré mon alimentation mais c'est assez long et les craquages arrivent parfois... Le plus dur est de ne pas culpabiliser !

copine de regime
Coucou
Posté le 20-06-2016 à 14:57:22 par laurymene

Coucou @samiatrz je suis ravie de t'avoir dans le groupe. Que peux tu me dire sur toi?