-30 kg dans le 77

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Nom du groupe :

-30 kg dans le 77 [OUVERT]

Description: Envie de me lancer dans un régime en groupe, en étant proche et se motivant jour après jours !
Objectif du groupe : plus de 30 kg
Nombre de membres : 6
Créateur du groupe : Mananis
Courbe de poids : Visible par tout le monde

Courbe de poids :

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Les copines du groupe :

| Hiris | | Mananis | | Timodiou | | loe37 | | bibiche | | Eve24 |

Discussion

copine de regime
Hello

Hey! Merci de m'avoir accepté! J'avoue que je galère un max pour ce qui est de perdre du poids. Dur de garder la motivation. Je me gave lorsque je suis frustrée et je suis frustrée parce que je mange donc, voilà voilà...

copine de regime
Rep
@Timodiou :
C'est un peu plus c'est 30kg que je veux perdre définitivement. L'année dernière j'ai réussi à en perdre 15 pendant un p'tit bout de tps j'ai maintenu. Malheureusement un mauvais moment à passer ma refait en prébdré 10 .....
Moi c'est eu sport un peu chaque jours et une appli qui compte les calories.


copine de regime
Bonjour
@Mananis :
Oui je suis pareil je me réfugie dans la Malbouffe quand j ai des soucis et contrariétés. Je crois aussi que du sport quotidien aide plus. J essaie aussi de me visualiser avec kilos en moins cela me donne envie de réussir.

copine de regime
Rep
@Timodiou :
J'avoue que ça motive mais qd je remarque la masse d'effort à fournir dessous j'avoue que ça me déprime...
Tu veux qu'on se fixe des objectifs à la semaines ?!

copine de regime
Prête pour un commencement ?

Objectif a la semaine ou ?

copine de regime
Bonjour
@Mananis :
Je démarre juste. Je vous ris perdre 13 à 15 kilos DURABLEMENT. Et toi? Tu fais quoi comme régime?

copine de regime
Bonjour

Bonjour merci de M avoir acceptée