Comme des lionnes à Lyon

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Nom du groupe :

Comme des lionnes à Lyon [OUVERT]

Description: Bonjour à tous/toutes. J’ai 24 ans et après un gros laissé aller je me retrouve avec 10kg.
Mon objectif premier sera donc je retrouver mes 53kg poids auquel je me sentais réellement en forme, pas maigre pas grosse. J’étais arrivée à 63kg et j’ai décidée de me reprendre, je suis aujourd’hui à 59kg et je vais poursuivre dans cette lancée.
Mon plan pour y arriver : bien manger sans me restreindre (ancienne ano, BV donc pas facile pour moi), faire plus de sport pour avoir de belles formes et prendre plus soin de moi.
Voilà, vous savez tout, ceux et celles qui pensent partager des objectifs ou un vécu communs, n’hésitez pas à me rejoindre dans ce groupe de winners !
Et pour les lyonnaises, pourquoi ne pas se retrouver pour échanger et faire du sport ?
Objectif du groupe : de 5 à 10 kg
Nombre de membres : 4
Créateur du groupe : Minichouette
Courbe de poids : Visible par tout le monde

Courbe de poids :

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Les copines du groupe :

Discussion

copine de regime
sport

Je suis contente de trouver des lyonnaises depuis le temps que je traine sur ce site. Cherches-tu de la compagnie pour faire du sport ?

copine de regime
Semaine du 18 au 24

Coucou les filles!
Alors quoi de prévu cette semaine pour tenir nos objectifs?
Moi je suis en révisions donc ce sera 1h de sport tous les jours pour décompresser (aquabike, danse et course principalement) et une alimentation plus riche en fruits!
J'ai aussi décidé d’arrêter l'aspartame (que je mettais dans mes yaourts et boissons) pour me réhabituer à du moins sucré.
Et vous quoi de beau?