copine de régime

Quand on veux on peut mais à deux c'est toujours m

phenq_FR_V1_banner-728x90
Nom du groupe :

Quand on veux on peut mais à deux c'est toujours m [OUVERT]
Description: Bonjour je m appelle Emilie et je pèse 93.9 j'ai 17 ans et je n arrive pas a faire régime toute seule je suis assez moyenne de taille et ca deviens difficile j'ai fais ce groupe d entraide pour pouvoir être en contact pour se motiver les uns les autr
Objectif du groupe : plus de 30 kg
Nombre de membres : 18
Créateur du groupe : Pilie93

Vous devez faire partie du groupe pour participer à la discussion !

Les copines du groupe :

| Pilie93 | | Sony | | sandrine59223 | | megane59250 | | celia | | FitHawa | | Morggy973 | | Elo marine | | harrixo | | Coachella | | Ybrid | | Illanah | | Lolo62 | | boulette | | loly | | La-petite | | sandykiss | | Tanya |

Discussion

copine de regime
:D
Posté le 03-03-2016 à 09:57:59 par laetitia44

merci de m'avoir accepter je m'apelle laetitia 34 ans 3 enfants mes filles ont 13 ans et mon fils 8... moi j'ai commencer mon régime le 1 janvier a 140kg et aujourd'hui je suis a 122kg je suis tjrs motivé mais ça m'arrive de craqué malgré tout, mon objectif est de retrouvé une balance qui affiche que "2" chiffre :) voila bisous a vous toutes et bonne journée

copine de regime
Coucou
Posté le 03-03-2016 à 10:57:14 par Pilie93
@laetitia44 :
Il faut pas se décourager :)

copine de regime
:D
Posté le 03-03-2016 à 11:06:33 par laetitia44
@Pilie93 :
plus facille a dire qu'a faire surtout que c'est moi qui cuisine a la maison et mes enfants sont pas au régime hein donc je leur prépare des bons ptits plats et moi je bave devant :O

copine de regime
Salut
Posté le 03-03-2016 à 12:35:02 par Pilie93
@laetitia44 :
Je peux comprendre étant d une famille nombreuse don 5 entre 3 ans et 8 ans ce n est pas facile tout les jours

copine de regime
Coucou
Posté le 03-03-2016 à 09:30:40 par Pilie93

Salut les filles , désolée de la longue absence j avais trop d examen en ce qui concerne mon régime en 4 semaine j'ai perdu -9kg

copine de regime
félicitations
Posté le 03-03-2016 à 09:43:05 par Elo marine
@Pilie93 :
C'est génial continu comme ça ! !!

copine de regime
Coucou
Posté le 03-03-2016 à 10:56:22 par Pilie93
@Elo marine :
J essaye :)

copine de regime
Coucou
Posté le 03-03-2016 à 09:29:43 par Pilie93
@mejda349 :
Mais non il faut passe décourager ! Ai confiance

copine de regime
pesée
Posté le 12-01-2016 à 15:36:01 par mejda349

-300g en une semaine sans écarts...c'est DEPRIIIMANT!!

copine de regime
Bonjour :)
Posté le 03-03-2016 à 09:29:08 par Pilie93
@Elo marine :
Coucou felicitation :) continue comme sa :)

copine de regime
Coucou tout le monde
Posté le 12-01-2016 à 09:37:02 par Elo marine

Coucou j'espère que tout va bien pour vous ? Moi super j ai réussi à perdre 3 kilo en 2 semaine !!! Trop trop contente !!
Bisous à vous et bon courage

copine de regime
coucou
Posté le 04-01-2016 à 08:13:06 par Pilie93


Coucou les filles c'est aujourd'hui le grand jour je commence mon régime et pour cette première semaine jai ma maman qui m aide et qui le fais avec moi :)
je vous tiendrais au courant de l évolution toute les semaines et ceux qui veulent le faire avec moi n hésiter surtout pas :)

copine de regime
Tu vas y arriver !!
Posté le 04-01-2016 à 08:33:02 par Elo marine
@Pilie93 :
Coucou bon courage pour cette première semaine :)

copine de regime
Re
Posté le 04-01-2016 à 09:04:31 par Pilie93
@Elo marine :
Merciiiii

copine de regime
salut!
Posté le 04-01-2016 à 20:48:24 par mejda349
@Pilie93 :
C'est gentille de la part de ta mére de t'accompagner dans la démarche!
Bon courage!

copine de regime
coucou
Posté le 05-01-2016 à 09:07:07 par Pilie93
@mejda349 :
oui :) oui merci beaucoup

copine de regime
Bonne année
Posté le 02-01-2016 à 19:53:17 par Elo marine

Bonjour je m appel elodie et mon objectif et de perdre 30 kilo donc atteindre 70 kilo. Le les ai pris durant ma grossesse. Je suis WW comme régime depuis mardi dernier pour le moment ça va pas trop mal . J attend mardi pour savoir si je vais être copine ou pas avec la balance .
Je recherche des personnes pour se serrer les coudes et atteindre nos objectifs.

copine de regime
coucou
Posté le 04-01-2016 à 08:14:52 par Pilie93
@Elo marine :
on est la pour se soutenir et s aider y a pas de soucis :)

copine de regime
Bonjour !
Posté le 01-01-2016 à 21:44:28 par Vanaelea

Bonjour les filles et bonne année à vous ! :)
Moi c'est Lise, en attendant de voir une nutritionniste je fais attention à ce que je mange
J'ai surtout besoin de motivation pour aller faire du sport... Trop dur de sortir de chez soi !
Bon courage ! :D

copine de regime
coucou
Posté le 04-01-2016 à 08:13:55 par Pilie93
@Vanaelea :
merci a toi aussi on est la pour s entre aider :)

copine de regime
salut!
Posté le 31-12-2015 à 17:47:08 par mejda349

Coucou! Moi c'est mejda. Je fais un reequilibrage alimentaire.
Si je pouvais dessendre a 70 sa serai déjà super!!!

copine de regime
re
Posté le 31-12-2015 à 18:21:03 par Pilie93
@mejda349 :
Coucou actuellement tu fais combien ?

copine de regime
re
Posté le 29-12-2015 à 19:20:11 par Pilie93

@sony et toi

copine de regime
regime
Posté le 30-12-2015 à 23:55:25 par Sony
@Pilie93 :
En fait moi je me suis rendue compte de rien, au début de l'année 2015 je faisait 50kg grand max et d'un coup j'ai pris 14kg. Quand je m'en suis rendue compte j'ai tout essayé, régime rapide (military diet), complément alimentaire, ceinture sauna, sport (mais je ne suis pas trop sportive). Prochainement je vais m'inscrire à nature house, tu connais?

copine de regime
re
Posté le 31-12-2015 à 00:25:54 par Pilie93
@Sony :
non pas du tout je connais pas beaucoup de regime

copine de regime
salut
Posté le 29-12-2015 à 19:06:34 par Pilie93

ca va et toi
Mes regime je les ai toujours fais seule sans personne j ai fais mes retro planning et mes plats sans aide

copine de regime
salut
Posté le 29-12-2015 à 19:14:20 par Sony
@Pilie93 :
tu es jeune, tes parents ne t'ont pas aidé?
Le truc avec les régimes c'est qu'on sait ce qu'il faut faire mais c'est dur :/


copine de regime
re
Posté le 29-12-2015 à 19:19:47 par Pilie93
@Sony :
si ma mère au début en m évitant de manger entre les repas oui cest sur cest grave dur

copine de regime
Salut
Posté le 29-12-2015 à 18:46:48 par Sony

Salut Emilie, tu vas bien? Je voulais savoir ce que tu avais fait par le passé comme régime qui ne t'ont pas motivé