Résolution 2016, et on s'y tient!!

Après les 3 premiers kilos, j'étais tellement fière de moi que je me suis sentie obligée de me féliciter (à peine la grosse tête quoi!!). Du coup, j'ai fait quelques minis écarts: chocolat par ci, fromage par là, olives et j'en passe... c'est la chandeleur ajd donc pas besoin de vous faire un dessin... du coup ça ne pardonne pas!! "Que" 600g de perdu sur la semaine... Plus qu'a se remotiver pour perdre encore un peu avant ma prochaine consultation mardi prochain... see you soon!! :)

En un mot? Impressionnant!!
Tous les jours quelques centaines de grammes en moins pour se retrouver une semaine jour pour jour après avec 3 kg en mois... 3 kg en 1 semaine quoi!! Niveau produits ceux du matin (cacao ou café en poudre) ça passe très très bien ils sont bons. Les soupes (que je mange souvent à midi accompagnés de crudités pour le croquant) bof mais ça passe. Les gouters ça j'aime pas du tout du tout. Des genres de crèmes danettes mais qui goutent l'eau! Donc ce samedi retour au magasins pour échanger les boites pas ouvertes. Le soir je peux me mettre à table avec ma famille. On fait attention de cuire les aliments à la vapeur ou au bouillon ce qui ne fait de mal à personne et je peux manger la viande et les légumes avec les autres. Juste les féculents que je ne prends pas. J'ai même trouvé une astuce pour l'apéro: batonnets de légumes et limonade zéro :)
Bref super positive même si je me réjouis de repasser en régime normal pour la stabilisation :)

Voici ma première journée "poudre" passée... resultat: ça va être un très gros challenge!! Moi qui suis très gourmande, les poudres n'ont quand même pas un goût terrible!! En attente des résultats! Je me dit que si ça marche c'est une mauvaise passe mais c'est pour la bonne cause...

Ça y est! J'ai eu l'avis de ma nutritionniste suite à ma prise de sang et j'ai reçu mes produits hyperprotéinés! Demain c'est donc le grand saut :D Pour me motiver cette semaine j'ai fait 3h de sport: trampoline lundi, zumba mardi et step aujourd'hui! Je vous tiens au courant des résultats, donc j'espère à très vite!! :)

Premier rdv chez la nutritionniste. Super sympa, le courant est passé directement (déjà un super bon point!!). Elle travaille en effet avec des régimes hyperprotéinés (très drastique ou plus soft). Donc me voilà avec des devoirs: questionnaires à remplir toute cette semaine par rapport à ce que je manque, aux activités sportives que je fais, à mes habitudes,... pour savoir si on démarre en force lundi prochain ou pas! Impatiente!! :)

Coucou les filles merci d'avoir accepter ma demande. J'aimerai être en contacté en permanence avec quelque sur une application comme whatsapp, Facebook massager, kakaotalk ou sms. Je pense que c'est une bonne méthode de soutien. Je vous passe mon numéro pour celle qui souhaite m'ajouter sur une de ces applications :)
0786678406

Rdv pris chez une nutritionniste près de chez moi pour lundi prochain.. j'entends beaucoup de bien d'elle et les personnes qui y sont allées ont eu de beaux résultats. Elle fait de l'hyperprotéiné. Des avis? Perso j'en ai tellement ma claque de voir ma balance monter et monter que ça me tente bien.. à voir ce qu'elle va me proposer!! :)