You can do it

phenq_FR_V1_banner-728x90
Nom du groupe :

You can do it [OUVERT]

Description: Je fête bientôt mes 18 ans ( 5 janvier) ce qui coïncide également avec le réveillon. Suite au stress du bac de l'année dernière, à une mauvaise alimentation (Excès de Pringles Oréo et toutes les cochonneries) et à quelques soucis de santé + dépressio
Objectif du groupe : de 5 à 10 kg
Nombre de membres : 3
Créateur du groupe : Cheesecake
Courbe de poids : Visible par tout le monde

Courbe de poids :

Vous devez faire partie du groupe pour participer à la discussion !

Les copines du groupe :

Discussion

copine de regime
Présentation Kookaï

Bonjour à toutes,

merci de m'avoir accepté dans le groupe. Je suis Anaïs, 22 ans, 1m66 pour 61kg.

Je n'ai jamais été très fine, j'ai déjà perdu du poids et je reste stable depuis plus de 4 ans maintenant sans trop d'efforts.

Aujourd'hui, j'ai envie de passer un autre cap. Simplement mincir, me tonifier et être plus à l'aise avec mon corps. Je n'ai pas d'objectif chiffré précis mais je pense que 5Kg en moins approximativement me permettraient d'être plus à l'aise dans les efforts physiques.

Dès lundi, je vais tenter d'accentuer les bonnes habitudes que j'ai commencé à m'imposer et je compte sur le groupe pour m'aider à garder la motivation !

Je vous remercie, bon courage à toutes les deux!