Trop c'est trop

Coucou et merci de m'avoir accepter dans le groupe. Je me présente je m'appelle Chloé j'ai 26ans je viens d'être maman pour la 1ere fois le 03 novembre. J'ai accumulé pendant ma grossesse 18kg. J'en ai perdu 10 lors de l'accouchement (yes!) Mais cela fait 2 mois que les 8 autres ne veulent pas partir snif! Les fêtes n'ont pas aidé mais s'ayait nous sommes le 03 janvier et la il faut que je m'y mette. Et puis la motivation est mon plus grand ennemi alors j'ai trouvé ce site puks ce groupe ou j'espère que l'on va pouvoir se soutenir et s'aider.

@Courage :
Coucou! Alors ou en es-tu de ton régime?tu continues le même programme alimentaire? Tu fais comment tes soupes de légumes maison ça m'intéresserai ^^

Hey je me presente j'ai 20ans et je fais 67kg pour 1m69 j'aimerai au moins perdre 7Kg mon objectif est d'au moins arrive a 60kg pour ma part mes cuisses et mes poignets d'amour sur mes hanches me gène beaucoup j'ai du mal a trouver la motivation de ne pas résister au petite gourmandise surtout que j'adore cuisiner je cherche par ce site trouver du soutien pour réussir a perdre mes 7kg qui me bouffe la vie et apporter mon soutiens. Pour ce début de régime j'ai décider de manger féculent légumes en petite quantité je m'autorise aussi un petit bout de fromage dans l'après midi je ne m'autorise aucune sucreries ( c'est le plus dur pour moi lol ) et pour le soir juste une soupe de légumes maison j'ai commencer cela depuis lundi et j'ai deja perdu 500g! je suis aussi une accro de ma balance car je me pèse tous les matin cela me motive quand je voit que les chiffres de la balance on diminuer Voila j'aimerai savoir qu'elle sont vos technique pour perdre du poids et vous motiver si besoin!!!