Je commence le 01/10/15

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Nom du groupe :

Je commence le 01/10/15 [OUVERT]

Description: Je m'appelle Mary j'ai 44 ans,j'ai 35 kg en trop et je ne sais plus comment faire pour perdre tout ce poids!!!j'ai perdu tant de poids et repris tellement tout au long de la vie.j'ai essayer tous les régimes qui existent enfin presque tous et toujou
Objectif du groupe : plus de 30 kg
Nombre de membres : 17
Créateur du groupe : Mary

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Les copines du groupe :

Discussion

copine de regime
Merci

Bonjour, merci de m'avoir intégrer à votre groupe. Pour ma part je tiens bon pour ne pas faire d'écart.
Je recherche surtout un soutien psychologique pour ne pas craquer.

Bonne journée

copine de regime
merci pour l ajout

moi aussi je commence le 1 10 15 ... enfin je rerererererere ......... . .. commence et oui . j espere que cet fois c est la bonne , toute une vie eprisonner dans un corp qui ne me correspond pas mentalement j en peux plus ! peut etre l effet de groupe va etre le pti plus qui changera tout

copine de regime
Coucou

salut...tout d'abord merci pour l'ajout , moi j'ai 41ans aujourd'hui et je pèse 74kg aujourd'hui ..comme toi j'ai essayé plusieurs régime je perds mais je l'ai reprend aussi vite.....mais il ne faut pas se décourager il faut juste trouver le bon équilibre alimentaire...bisous et bon courage...

copine de regime
Coucou
@mamounette :
Nous pourrions peut être échanger des idées sur le type e régime équilibré qu'en penses tu?

copine de regime
habitudes
@mamounette :
Et adopté quelques changements dans nos habitudes. Bises

copine de regime
Coucou
@garokilo :
Tu as entièrement raison et ce n'est pas facile!!!mais nous y parviendrons