Perdre doucement mais sûrement
| Nom du groupe : | Perdre doucement mais sûrement [OUVERT] |
| Description: | Bonjour à toutes (et à tous) . J'ai 46 ans. J'ai longtemps été mince mais ces derniers mois j'ai pris du poids qui est en train de s'installer. Et même si je me sens encore jeune, les kilos sont de plus en plus difficiles à perdre. Je mange trop, je grignote. Je veux pas faire de régime ou essayer des méthodes farfelues. Je préfère une alimentation équilibrée et naturelle. Si ce message vous parle, si vous voulez échanger pour qu'on se soutienne et pour retrouver ensemble une meilleure silhouette, ici ou encore mieux sur WhatsApp, alors rejoignez-moi! |
| Objectif du groupe : | de 5 à 10 kg |
| Nombre de membres : | 2 |
| Créateur du groupe : | paloma66 |
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