Les débutants en jeûne intermittent

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Nom du groupe :

Les débutants en jeûne intermittent [OUVERT]

Description: Groupe ouvert à celles qui veulent tenter le jeûne intermittent 16/8 pour perdre jusqu'à 10 kg.
Objectif du groupe : de 5 à 10 kg
Nombre de membres : 4
Créateur du groupe : Sitta
Courbe de poids : Visible par tout le monde

Courbe de poids :

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Les copines du groupe :

| diane973 | | Sitta | | MLMLML | | Rach |

Discussion

copine de regime
Coucou

Bienvenue à celles qui me rejoignent pour une nouvelle aventure. Je commence justement le jeûne intermittent aujourd'hui en me passant de dîner. Je pèse 55,7 kg pour 1,52m et je souhaite descendre jusqu'à 49 kg. On va voir si je tiens jusqu'à demain matin ! Aller motivée ! Et vous?

copine de regime
jeune
@Sitta :
cc c mimi on echange ici ou tu as whattsapp ?

copine de regime
coucou!
@mimi75757 :
Je préfère ici je n'utilise pas trop whatsapp. Tu commences aussi le jeûne intermittent? J'ai perdu 600 gr depuis hier. Je sais que ça ne sera pas tous les jours ainsi mais ça commence bien! Et toi? Tu veux perdre combien?

copine de regime
motivation
@Sitta :
DSL MAIS MOI J UTILISE QUE WHATTSAPP ? BONNE CONTINUATION ;

copine de regime
Aujourd'hui....

J'en ai assez ! J'ai tout essayé. Rien ne fonctionne ou plutôt rien ne me motive. Le jeûne intermittent est mon dernier espoir de perdre mes 10 kg en trop. Après quelques recherches et achats de livres, je suis prête. Et vous ? Aller on y va !