copine de régime

Année positive

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Nom du groupe :

Année positive [OUVERT]
Description: Coucou je m 'appelle elodie sertie créé ce groupe car j aimerais qu'il y reigne de l'entraide, de la bonne humeur, du partage et que les personnes soit régulière. C est la clef du succès ???? à vos postes !
Objectif du groupe : de 10 à 15 kg
Nombre de membres : 12
Créateur du groupe : Elodiedu89

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Les copines du groupe :

| Joanna | | Elodiedu89 | | Florette1406 | | Yasmineb016 | | Nathaachaa | | Chaimaa76 | | Melomail | | sab321 | | Maman89alex | | nancy1704 | | Melbe | | Clara.M |

Discussion

copine de regime
Coucou
Posté le 12-02-2021 à 06:47:46 par Elodiedu89

Bienvenu aux nouvelles ???? je vous invite à me communiquer votre pseudo Facebook . Je ne vous accepterais pas sur le groupe Facebook si ce n'est pas fait . A très vite

copine de regime
Coucou
Posté le 20-02-2021 à 11:02:08 par Joanna
@Elodiedu89 :
J’aimerai faire parti du groupe Facebook ????
Mon nom Johanna Maillol
Merci à très vite

copine de regime
Coucou
Posté le 03-02-2021 à 06:03:09 par Elodiedu89

Bonjour je t invite a nous rejoindre sur le groupe Facebook.juste dit moi ton pseudo ici avant ???? bonne journée

copine de regime
Petite presentation ????
Posté le 29-01-2021 à 06:50:48 par Maman89alex

Bonjour, je vous remercie pour l'acceptation, je m'appelle Carole, j'ai le syndrome de l'intestin irritable et donc je dois perdre du poids, pas facile quand vous ne pouvez pas manger ce que vous voulez notamment les légumes crus. Comme je n'ai pas beaucoup d'encouragement de mon entourage et que je reste positive, j'espère qu'avec ce groupe je trouverai une aide et du soutien...

copine de regime
Bonjour ????
Posté le 29-01-2021 à 07:08:52 par Elodiedu89
@Maman89alex :
Coucou je vous accepte sur le groupe fb

copine de regime
Coucou
Posté le 28-01-2021 à 06:41:58 par Elodiedu89

Bonjour ???? je vous invite a rejoindre notre groupe sur facebook . Bonne journee

copine de regime
Demande fb
Posté le 29-01-2021 à 06:55:28 par Maman89alex
@Elodiedu89 :
Re bonjour, je vous ai fait la demande ????

copine de regime
Heyyy
Posté le 20-01-2021 à 12:06:29 par Florette1406

Coucou les filles, je n'avais pas vu tout ces messages, 0 notification. En tout cas je suis ravie qu'on est un groupe pour discuter, j'ai déposé mon invitation au groupe Facebook !

copine de regime
Coucou
Posté le 20-01-2021 à 12:11:18 par Elodiedu89
@Florette1406 :
Oui je vous accepte ????

copine de regime
Groupe facebook
Posté le 14-01-2021 à 18:26:24 par Elodiedu89

Coucou j' ai fait le groupe Facebook. Il s appel année positive . Dites moi quand vous y allez car je laisse accès que pour nous ???? a très vite

copine de regime
Cc
Posté le 14-01-2021 à 20:17:10 par Yasmineb016
@Elodiedu89 :
Je n'arrive pas a trouver le groupe, tu pourrais poster le lien s'il te plait ? merci beaucoup !

copine de regime
Groupe
Posté le 14-01-2021 à 21:36:42 par Elodiedu89
@Yasmineb016 :
https://www.facebook.com/groups/414689386419856/?ref=share

Voici poir le moment je suis la seul mais j'espère que tout le monde va nous rejoindre :)

copine de regime
Cc
Posté le 15-01-2021 à 11:54:18 par Yasmineb016
@Elodiedu89 :
C'est bon la demande est faite :-)

copine de regime
Hello
Posté le 15-01-2021 à 12:03:15 par Elodiedu89
@Yasmineb016 :
Génial ????

copine de regime
Groupe
Posté le 19-01-2021 à 15:45:45 par Nathaachaa
@Elodiedu89 :
J’ai envoyé la demande :)

copine de regime
Coucou
Posté le 14-01-2021 à 18:16:28 par Elodiedu89

Coucou vous allez ? Ici ma gourmandise ma jouer un tour ???? au travail nous avons eu la galette j 'ai pris une belle part j 'ai eu la fève ( j ai hésiter à l'avaler ????) les collègues se sont fait un plaisir de me dénoncer ???? . J ai du choisir un roi et prendre une photo ???? j'ai été sous la pluie toute la journée je vous laisse imaginer ma tête.

copine de regime
Cc
Posté le 14-01-2021 à 20:13:52 par Yasmineb016
@Elodiedu89 :
Haha ! moi aussi j'ai craqué pour une part de pizza délicieuse et pleine de fromage (alias l'ennemi de ma remise en forme :-) ). Je me rattraperai demain !

copine de regime
Miam
Posté le 14-01-2021 à 21:38:08 par Elodiedu89
@Yasmineb016 :
Mais c 'est trop bon ça ! Il y avais quoi comme fromage ? Perso j adore le chèvre

copine de regime
Bonsoir
Posté le 12-01-2021 à 18:07:27 par Elodiedu89

Coucou j'espère que tout le monde va bien ? Ici il fait froid ( je travail dans une pépinière ) mais ça va ???? .
Ça vous dis que je nous créé un petit groupe Facebook pour que l on puisse échanger des photos de nos repas eu autres . J attend vos réponse avec impatience ! Ici pour commencer je fait plutôt attention à ce que je mange et le matin j ai remplacer le chocolat chaud par un thé, sauf le dimanche ???? et tous les soir c' est soupe et un peux d'accompagnement sauf quand mon homme mange avec nous ( 1 ou 2 fois dans la semaine ) et vous ? Vous avez mis des petites choses en place comme ça ? Prenez soins de vous à bientôt

copine de regime
Cc
Posté le 12-01-2021 à 18:33:36 par Yasmineb016
@Elodiedu89 :
Le groupe FB me semble être une très bonne idée. Moi je suis un jeune intermittent ça me permet de ne pas trop me frustrer niveau alimentation parce que lorsque je fais trop attention je craque vite. Niveau sport pour le moment c pas possible (à cause d'une entorse) donc j'essaie de marcher entre 30min et 1h par jour.

copine de regime
Bonjour ????
Posté le 13-01-2021 à 06:26:57 par Elodiedu89
@Yasmineb016 :
Et bien . Vous avez de la motivation pour aller archer avec l'entorse ! Pareil ici niveau sport je me suis inscrite à la salle de sport il y a 1 ans mais avec les confinement c 'est difficile d'y aller . J'ai qu'une hâte c'est que ça ouvre ! Je vois ça très vite pour le groupe a bientôt

copine de regime
Hello !
Posté le 12-01-2021 à 12:59:59 par Yasmineb016

Alors moi c'est Yasmine. J'ai 24 ans et étudiante en dernière année de master. Entre stress et confinement on va dira que 2020 n'a pas eu un effet positif sur ma santé. Et comme on dit : la solidarité fait la force ! J'ai hâte d'en apprendre plus sur vous et qu'on se sert les coudes dans notre objectif commun.
Mon objectif : -10kilos.

copine de regime
Coucou
Posté le 12-01-2021 à 18:00:52 par Elodiedu89
@Yasmineb016 :
Bienvenu sur le groupe. ????

copine de regime
Bonjour!!
Posté le 12-01-2021 à 07:42:56 par Florette1406

Je m'appelle Florette, j'ai 20 ans et je suis en surpoids depuis bien trop longtemps. Je souhaite perdre entre 15 et 20kg et je suis motivée à bloc!!! On va y arriver toute ensemble????????????????

copine de regime
Hello !
Posté le 12-01-2021 à 13:02:32 par Yasmineb016
@Florette1406 :
Oui tout à fait on va y arriver !

copine de regime
Bienvenu
Posté le 12-01-2021 à 18:00:19 par Elodiedu89
@Florette1406 :
Bonjour ???? oui il ny a pas de raison ????

copine de regime
Coucou
Posté le 10-01-2021 à 19:02:26 par Joanna

Je m’appelle Joanna j’ai 35 ans, je reviens sur le site pour une nouvelle aventure haha, gt déjà venue il a 6 ans j’avais perdu une vingtaine de kilos grâce à un super groupe motivée.... Mais entre tps j’ai eu un bébé et bingo reprise... donc me revoici
J’espère trouver des filles ultra motivée à faire la guerre contre ces kilos!!! Dans un premier tps je souhaiterai perdre 10kg
Je compte faire un rééquilibrage alimentaire et surtout du sport!

copine de regime
Hello
Posté le 11-01-2021 à 22:12:19 par Elodiedu89
@Joanna :
Bonjour et bienvenue sur notre petit groupe ???? . Pareil j était venu il y a 5 ans environ d ailleur j ai toujours contacte avec ma 'copine de régime ' 10 kilo c'est également ce que je souhaite perdre dans un premier temps . Nous allons nous serrer les coudes et ont pourras mètre le maillot 2 pièces à la plage ????

copine de regime
Présentation
Posté le 08-01-2021 à 18:13:53 par Elodiedu89

Coucou je vous invite à vous présenter. Perso je l ai fait dans l intro ???? à bientôt