Motivation

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Nom du groupe :

Motivation [OUVERT]

Description: Objectif : perdre du poids, de la matière grasse d'ici la fin de l'année.
Etre assidue a la salle de sport afin de dessiner ma silhouette
Se booster les uns les autres en cas de perte de motivation et quand on est a 2 doigts de craquer..
Objectif du groupe : de 5 à 10 kg
Nombre de membres : 7
Créateur du groupe : Emi-li
Courbe de poids : Visible par tout le monde

Courbe de poids :

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Les copines du groupe :

| Brimbelle | | Anitchka | | Anna33 | | Emi-li | | Juju85 | | Justana | | Cécé78 |

Discussion

copine de regime
Bonjour

Merci pour l’ajout, :)

copine de regime
Suite
@Juju85 :
Avec plaisir...
Apres avoir perdu 30kg il y a 5 ans,réussi a stabiliser pendant 3 ans, j'ai repris 10kg en 1 an suite a pleins de coups durs qui m'ont limite fait faire une dépression... j'ai donc compenser par la nourriture notamment le Sucre...
La je ne me.supporte plus..je vois un nutritionniste vendredi prochain, je sais ce que je dois faire pour perdre mais un accompagnement me semble obligatoire pour tenir...
Dr plus ayant déménagé dans une autre région sans connaître personne n'est pas évident!
Et toi, quel.est ton histoire ?

copine de regime
Emi-Li
@Emi-li :
Alors moi j’ai 12kg à perdre, il y a un peux plus d’un an pendant ma grossesse j’ai perdu tout mes kg près de 16kg en comptant l’accouchement et il se trouve que depuis le mois de Mars quand j’ai arrêté d’allaiter ma fille j’ai repris 12kg que je veux réussir à perdre mais qui sont tenace car malgré le fait de faire attention c’est difficile j’essaye de me motivé mais seul c’est compliqué et le moral prend un coup également, je suis contente d’être sur ce groupe si sa me permets de trouver la motivation avec vous je serais content ????