jeûne hydrique de 7 jours
| Nom du groupe : | jeûne hydrique de 7 jours [OUVERT] |
| Description: | J'ai remarqué que je suis le genre de personne qui fait tout ou rien. Je me suis donc dit que faire un jeûne va me permettre de me nettoyer de manière efficace. C'est trop dur pour moi de me limiter à un gâteau donc mieux vaut nepas en manger du tout ! Ce jeûne pourra nous permettre de commencer nos régimes sur une bonne base ( de 1 on sera contente de ce petit exploit, de 2, motivée par notre perte de poids on va plus faire attention ....) bref j'ai lu beaucoup d'articles à ce sujet et tous disent que ce sont les 3 premiers jours les plus durs. Je pense que ce serait trop cool si on se motive ensemble et qu'on se donne des petits conseils pour tenir . Qui est partante ? |
| Objectif du groupe : | de 5 à 10 kg |
| Nombre de membres : | 2 |
| Créateur du groupe : | Narmathaa |
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Discussion
Salut