copine de régime

Groupe 72????

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Nom du groupe :

Groupe 72???? [OUVERT]
Description: Jai commencé voilà un mois mon régime
Alimentation équilibrée, je perds bien, je reste motivée
Me manque un coup de pouce côté sport, si vous êtes du Mans ou alentours alors pourquoi ne pas s'organiser un petit suivi de notre évolution et quelques séances de sport, marche ou autre........
Objectif du groupe : de 5 à 10 kg
Nombre de membres : 4
Créateur du groupe : C'line

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Les copines du groupe :

| C'line | | Fabibi | | Katy68 | | Leilya |

Discussion

copine de regime
Coucou
Posté le 04-03-2019 à 20:17:51 par C'line

Ya t il encore du monde ici ?
Pas bcp perdu mais -400g tout de même, hâte de descendre sous la barre des 70

copine de regime
@Fabibi
Posté le 27-02-2019 à 07:58:18 par C'line

Alors alors ! Ta pesée ça donne quoi ?
As tu reussi à marcher ds ton week-end ? Niveau alimentation tu gères bien ou difficile ?
Je marche pas mal en ce moment, hier petit resto donc hyper leger hier soir et fais une marche ds lapres midi.

copine de regime
Pesée
Posté le 24-02-2019 à 09:22:17 par C'line

Je n'ai pas pu attendre demain pour ma pesée.
Je suis tres contente jai enfin reperdu
72,7kg un kilo de plus envoler ça fait plaisir apres ces 2 semaines à rien perdre.


copine de regime
Repas difficile
Posté le 23-02-2019 à 18:20:51 par C'line

Après avoir été invitée a manger vendredi soir où jai bcp trop mangé grrrr
Aujourd'hui peur que ma semaine de régime soit perdue jai décidé de rattraper ça.
Un petit dej a 11h, et jai été courrir, houlala yavait longtemps mdr
Cest pas énorme mais deja bien, environ 15/20min et retour à pied
Plus mes 2h de menages a fond
Je ne culpabilise plus
On verra lundi
Demain sûrement une bonne marche

copine de regime
Ca redecend
Posté le 19-02-2019 à 18:09:46 par C'line

Il y a de l'espoir, apres quelques ecarts, je suis de retour sur la bonne voie, je reperds doucement jattends lundi prochain pour confirmation. Je vous dirais
Les filles ca se passe comment pour vous ? Vs avez lâché ou quoi ???