copine de régime

troyennes

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Nom du groupe :

troyennes [OUVERT]
Description: ensemble essayons …. se motiver , discuter , se soutenir , partager, rire et finalement atteindre le graal…..perdre du poids une bonne fois pour toute !!!!! on peut le faire …. on doit le faire ;-)
Objectif du groupe : de 20 à 30 kg
Nombre de membres : 3
Créateur du groupe : soso2

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Les copines du groupe :

| soso2 | | jessica97 | | Sandrine45ans |

Discussion

copine de regime
7 jour
Posté le 01-12-2018 à 15:12:47 par soso2

une semaine , j y arrive , j ai pas craque et suis trop contente de moi…. alllez il ne faut pas oublier mon challenge 76 kilos….

copine de regime
7 jour
Posté le 01-12-2018 à 14:50:31 par soso2

80.3 kg, wowwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwWW , …..

copine de regime
7 jour
Posté le 01-12-2018 à 14:50:31 par soso2

80.3 kg, wowwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwWW , …..

copine de regime
6 jours
Posté le 30-11-2018 à 13:17:00 par soso2

he he he!!!!! 6 jours et je suis a 80.7 kilos….motiveée motivée, presque une semaine et je ne lache rien lol

copine de regime
2 jour
Posté le 26-11-2018 à 19:47:35 par soso2

je tiens , je tiens lol….. c est toujours facile les premiers jours , c est après que cela devient dure mais je ne lacherai pas …..motivée motivée….. aujourd hui haricots vert , steak, yaourt , pomme , puis lentilles , steak clémentines…..je n ai pas fais d exercices , se sera pour demain lol…..

copine de regime
1 jour journal de bord
Posté le 25-11-2018 à 14:42:28 par soso2

la motivation est repas du midi: cuisse de poulet flageolet pomme et yaourt nature ce soir soupe de légumes et clémentines , la je me prepare pour aller courir et oui il pleut mais cela ne va pas m arreter…...JE LE VEUX …. JE LE PEUX LOL



copine de regime
1 jour
Posté le 25-11-2018 à 14:11:48 par soso2

premier challenge , le 25 décembre pour noel, objectif 76 kg soit 6 kg en moins….je le ferai lol

copine de regime
1 jour
Posté le 25-11-2018 à 14:11:48 par soso2

premier challenge , le 25 décembre pour noel, objectif 76 kg soit 6 kg en moins….je le ferai lol

copine de regime
1 jour
Posté le 25-11-2018 à 14:10:03 par soso2

le mot d ordre " motivation" , je vais le faire ;-)