Les girls

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Nom du groupe :

Les girls [OUVERT]

Description: Bonjour
Je suis une maman de 39 ans et j ai eu 4 grossesse en 8 ans 4 césarienne pour ma dernière grossesse j ai pris 25kilos je suis monté à 82kilo et je me santé tres mal toujours mal au ventre retention d eau un jour je me suis décidé à m inscrire à la salle de sport et reprendre la natation puis modifier mon alimentation équilibrée légume vapeur viande blanche et fruits et en 8.mois j ai perdu
28kilos je pèse 55kilos
Je peux vous aider et vous donner quelques conseils en.meme temps vous pouvez aussi m en donner car je continue je souhaite perdre 5kilos pour en suite stabilisé car je mesure 1m58
Objectif du groupe : de 15 à 20 kg
Nombre de membres : 1
Créateur du groupe : DJenna
Courbe de poids : Visible par tout le monde

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Les copines du groupe :

| DJenna |

Discussion