copine de régime

Ménopause et vie en rose !

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Nom du groupe :

Ménopause et vie en rose ! [OUVERT]
Description: s'adresse aux copines de régime qui ont chaud (à cause des bouffées de chaleur ou d'humeur) essuyez vos larmes et usons de notre charme ....
Objectif du groupe : de 5 à 10 kg
Nombre de membres : 3
Créateur du groupe : Capriska

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Les copines du groupe :

| Capriska | | mesnilfreau |

Discussion

copine de regime
potage maison le soir
Posté le 30-10-2018 à 12:34:13 par Capriska

Le froid arrive et le soir je mange juste un potage maison sans beurre, juste légumes (poireaux, courgettes ou endives) 1 oignon et 1 bouillon cube dégraissé. Accompagnée de 2 biscottes sans beurre ...........et ce trois jours de suite = 1kg en moins ...essayez !

copine de regime
Que faire cette semaine ?
Posté le 30-09-2018 à 20:21:12 par Capriska

Cette semaine on se bouge un peu .....moi je vais faire 1h de step et vous qu'allez vous faire ?