copine de régime

Cherche copine pour se motiver et délirer

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Nom du groupe :

Cherche copine pour se motiver et délirer [COMPLET]
Description: Hello :)
Je m'appelle Aurélie, j'ai 23 ans et je cherche une copine d'à peu près mon âge pour se motiver !

Je voudrais perdre environ 10 kilos. Je fais de la musculation 2 fois par semaine et je voudrais faire 2-3 séances à la maison en plus !

J'espère perdre au moins 5 kilos d'ici fin juin !
Objectif du groupe : de 5 à 10 kg
Nombre de membres : 6
Créateur du groupe : Lilie

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Les copines du groupe :

| isabellebass | | Mariemotiv | | Peyi | | Morghi | | christ-b | | Julie89 |

Discussion

copine de regime
Salut les filles
Posté le 27-05-2018 à 18:03:44 par Lilie

Comment allez-vous ? Et votre perte de poids, ça se passe bien ?

En ce qui me concerne, tout va bien ! Je me suis pesée vendredi et je suis passée de 67,3 kg à 66,2 kg donc je suis trop happy :D

copine de regime
Bonjour
Posté le 28-05-2018 à 10:06:54 par Julie89
@Lilie :
Oh super lilie moi je me suis pas tenu se week end je mi reme aujourd'hui ...tu mesure combien?car 66kilo le reve pour moi

copine de regime
Courage !
Posté le 30-05-2018 à 14:05:02 par Lilie
@Julie89 :
Je mesure 1m67 !

copine de regime
Regime
Posté le 30-05-2018 à 14:06:29 par Julie89
@Lilie :
Moi 1m66

copine de regime
Regime
Posté le 23-05-2018 à 15:52:41 par Julie89

Non je nai pas repris 1 seum kilo pourtant je suis loin de me privé lool je mi suis remi lundi mais jai du mal a mempecher de grignioter

copine de regime
Bonjour
Posté le 23-05-2018 à 15:44:33 par Julie89

Tous d'abord merci de m'avoir accepter car besoin d'aide a perdre 10kilo je me presente je mappel julie jai 28ans maman dune petite fille de 3ans????j'ai suivie et regime strict au mois de decembre qui ma aider a perdre 11kilo et pour les 10 ou 15 qui me reste jai du mal a me remotivé

copine de regime
Bienvenue
Posté le 23-05-2018 à 15:49:06 par Lilie
@Julie89 :
Bienvenue Julie :)
On va s'entraider :)
Tu avais suivi quel régime ? Tu n'as pas repris tes kilos après ce régime ?

Et maintenant, tu pense faire un régime ou juste manger équilibré et faire du sport ?

copine de regime
Regime
Posté le 23-05-2018 à 15:54:40 par Julie89
@Lilie :
J'avais fais un regime javais arreter matiere grasse sucrerie et le sel je manger que de la soupe legume et fruit jai perdu 11kilo en seulement 2semaine edemi

copine de regime
!
Posté le 23-05-2018 à 15:55:52 par Lilie
@Julie89 :
Oh la vache c'est draconien ! Moi je pense que je ne pourrai jamais faire ça, où alors je craquerai au bout de 2 jours ! Tu es courageuse

copine de regime
Regime
Posté le 23-05-2018 à 15:57:55 par Julie89
@Lilie :
Merci mais je n'en pouvais plus de me voir comme sa entre la grossesse et les coup dur de la vie on fais que je prener vraiment pnus soin de moi et jai decider di remedier jai faire un trensformation physique pour reprendre le decu de la vie et voila

copine de regime
@Lilie
Posté le 23-05-2018 à 08:41:22 par Morghi

Salut ! Moi c est morgane j ai 30 ans. Je fais 1m60 et 66kg. Je voudrais en perdre 8 pour retrouver mon poids de forme. Je précise j ai tjs eu des rondeurs mais la j ai eu un bébé il y a moins de 2mois donc c est tout flasque de partout! J ai recommencé le sport il y a qq jours mais je ne peux pas encore tout faire. Niveau nourriture je fais au mieux mais pas évident avec bébé et un Mr qui lui est trop maigre lol... Voilà voilà contente de trouver des gens qui sont dans la même optique que moi

copine de regime
Salut :)
Posté le 23-05-2018 à 15:43:12 par Lilie
@Morghi :
Et bienvenue !
Félicitations pour ton bébé ! Je sais ce que c'est, ma soeur a accouché il y a un mois et elle est un peu dans le même cas que toi !
On va s'entraider et tu vas y arriver !

copine de regime
@Lilie
Posté le 23-05-2018 à 15:45:36 par Morghi
@Lilie :
Merci!! J ai pu courir ce matin pour la 1ere fois depuis ma grossesse ! J ai mal partout mais je suis contente !

copine de regime
Yes !
Posté le 23-05-2018 à 15:47:39 par Lilie
@Morghi :
C'est un bon début !
Tu as réussi à courir combien de temps ?

copine de regime
Ça pique
Posté le 23-05-2018 à 15:50:14 par Morghi
@Lilie :
35 mn en accélérant progressivement. Je cours sur tapis. Je fais aussi de la muscu et du vélo elliptique

copine de regime
Au top !
Posté le 23-05-2018 à 15:52:41 par Lilie
@Morghi :
Super !

Moi aussi je fais de la musculation, je vais 2 fois par semaine à la salle. Et quand j'ai le temps je vais courir dehors

copine de regime
Salut
Posté le 22-05-2018 à 23:58:29 par Peyi

Bonjour à toutes !
J'ai 23 ans , je fais 1.58 pour 65,6 kilos. J'ai commencé à mieux manger et à reprendre le sport. Et je perds lentement mais surement' mon objectif est de perdre 10 kilos pour enfin ne plus être en surpoids et en meilleure forme .

Bon courage à toutes !

copine de regime
Hey :)
Posté le 23-05-2018 à 15:44:46 par Lilie
@Peyi :
Bienvenue :)
Tu as raison, moi aussi je préfère perdre lentement (de tout manière même si je ne voulais pas, mon corps ne semble pas vouloir perdre vite alors...^^)

On a à peu près le même objectif, moi aussi je voudrais perdre 10 kilos !

copine de regime
:)
Posté le 16-05-2018 à 20:09:30 par Lilie

Bonjour Isabelle !
Bienvenue :)


copine de regime
Coucou
Posté le 17-05-2018 à 08:26:34 par isabellebass
@Lilie :
Hello Aurelie! J’espere que tu vas bien ?

Merci de m’avoir accepté dans ce groupe!
J’ai 21 ans et je souhaite perdre environ 10kg pour commencer et plus par la kiteboarding mais déjà 10 ce serait bien!!
J’essaie d’aller à la salle de sport environ 3 fois par semaine, et ce soir je vais voir un coach pour un programme en espérant que tout aille bien ahah!

Au plaisir de te lire et à bientôt pour s’entraider ????????


copine de regime
Hello
Posté le 15-05-2018 à 20:24:18 par Lilie

Salut ! Tu vas bien ?
Moi c'est Aurélie, enchantée ;)

Tu veux perdre combien de kilos ?