copine de régime

Soyons motivées !

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Nom du groupe :

Soyons motivées ! [COMPLET]
Description: Bonjour à toutes ! Je m'appelle Emilie, j'ai 19 ans. Je suis étudiante et j'habite près de Caen. Ces cinq dernières années ont été rythmées par une prise de poids considérable : +50kg. Un jour, suite à un rendez vous chez mon médecin traitant et une forte hypertension, un rendez vous chez une nutritionniste s'impose. Pas d'aliments interdits, juste reapprendre à mieux manger, à aimer faire du sport, réapprendre à s'aimer. 13 mois plus tard et après une perte de 20kg, je suis ici en train de vous écrire. Avec une accumulation de perte de motivation, de recraquage et de réapparition des mauvaises habitudes je souhaite partager mon vécu et trouver des personnes avec qui avancer au quotidien afin d'atteindre notre objectif ! Mon objectif : atteindre 80 kg pour avril 2019 ????
Objectif du groupe : plus de 30 kg
Nombre de membres : 7
Créateur du groupe : Milou

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Les copines du groupe :

| isabellebass | | EmmaYuda | | SexyWolf | | Milou | | lixie | | Papaye | | Mounette |

Discussion

copine de regime
Whatsapp
Posté le 23-05-2018 à 23:25:44 par SexyWolf

Ça pourrait être sympa qu'on montre tous les matins, midi, 4h et soir les plats qu'on mange, comme ça si on fait des craquages, on sera moins tenté car il faudrait le montrer aux autres et donc on est plus sérieuses dans le rééquilibrage alimentaire ? Et on se montre nos recettes, on parle du sport et on montre nos petites victoires du quotidien ! (perte de poids, efforts sportifs...)
C'est important de partager les bonnes comme les mauvaises choses à des personnes qui ont le même objectif, car je n'ose pas parler de tout ça avec les gens autour de moi, j'ai peur de les embêter et ils ne se sentent pas concernés, donc lorsque j'échoue dans mes objectifs, je n'ai rien qui me motive à les reprendre...
Je sais pas si vous me suivez ^^

copine de regime
Re
Posté le 24-05-2018 à 08:01:25 par Milou
@SexyWolf :
Très bonne idée ^^ J'ai donc créé un groupe WhatsApp "Soyons motivées !: afin qu'on puisse échanger et mieux se soutenir

copine de regime
Hello !
Posté le 23-05-2018 à 21:46:54 par Mounette

Bonjour les filles,

Merci pour l’ajout ! :D
Pour ma part j’ai 25 ans et je fais 103 kilos :( mon objectif étant d’atteindre 89 kg dans un premier temps !

Totalement partante pour un groupe what’sapp c’est beaucoup plus simple pour communiquer ! :D

copine de regime
Re
Posté le 23-05-2018 à 21:54:58 par Milou
@Mounette :
Bonsoir Mounette. C'est bien de se fixer un premier objectif que de se fixer un objectif bien trop élevé ^^

Je viens de m'installer WhatsApp. D'ici demain je vais créer un groupe (il me faut juste le temps d'acquérir cette nouvelle application :p)

copine de regime
What’sapp
Posté le 23-05-2018 à 21:56:32 par Mounette
@Milou :
@Milou Oui c’est clair ! :)
Super nouvelle ! Je t’envoie mon numéro de téléphone par message privé :)


copine de regime
Présentation
Posté le 22-05-2018 à 21:25:02 par SexyWolf

Bonsoir ! Merci de m'avoir accepté, je m'appelle Marina et je vais avoir 21 ans en septembre :) Je suis étudiante en fac de langues et j'aimerais perdre du poids... Je fais actuellement 97kg, et j'espère qu'on pourra se soutenir ! Je suis vraiment motivée ! Est-ce que vous avez un groupe WhatsApp par exemple ?

copine de regime
Bonsoir
Posté le 23-05-2018 à 21:42:59 par Milou
@SexyWolf :
Bienvenue à toi Marina !J'espère aussi qu'on pourra se soutenir et atteindre nos objectifs ensemble. Pour ma part j'ai Snap chat et Facebook mais pas WhatsApp ^^

copine de regime
Bonsoir
Posté le 17-05-2018 à 18:45:52 par Milou

Bonsoir,
Bonsoir ! Je reposte l'ancien poste ^^ (Je ne suis pas sûre que tout le monde l'ai vu) " Bienvenue dans ce groupe. Je vous laisse vous présenter toutes les deux, votre vécu, ce que vous faites comme rééquilibrage ou comme régime, vos activités sportives, etc ... Hâte de vous lire ! Bonne soirée "

copine de regime
Bienvenue !
Posté le 11-05-2018 à 20:12:44 par Milou

Bonsoir ! Bienvenue dans ce groupe. Je vous laisse vous présenter toutes les deux, votre vécu, ce que vous faites comme rééquilibrage ou comme régime, vos activités sportives, etc ... Hâte de vous lire ! Bonne soirée ?