Résolution pour 2018

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Nom du groupe :

Résolution pour 2018 [OUVERT]

Description: QUAND ON VEUT ON PEUX DONC MOTIVONS NOUS TOUS ENSEMBLE ...
Objectif du groupe : de 10 à 15 kg
Nombre de membres : 9
Créateur du groupe : motivation2018
Courbe de poids : Visible par tout le monde

Courbe de poids :

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Les copines du groupe :

Discussion

copine de regime
cc

Salut les filles

je suis actuellement un régime ça vous dis de me suivre ? histoire de s'entraider ?

copine de regime
Régime Dukan

Salut, j'ai vu votre groupe et je vient vous donner deux trois petite astuces pour le régime Dukan.
L'ayant déjà fait 2 fois, je peux vous dire que ce régime marche mais que il est intenable sur le long terme, de plus il faut y allié sport aussi donc bon courage ! Je vous conseille plutôt de courir en mangeant sainement et en y ajoutant un peu de musculation au poids du corps.

copine de regime
Régime Dukan

Hello les filles ! Je compte me lancer dans le régime Dukan dès lundi, mais j’ai entendu dire qu’il fallait beaucoup de motivation, et même si j’ai très envie de perdre du poids, je ne suis pas sure de pouvoir tenir longtemps « toute seule ». Je serais ravie de pouvoir échanger avec vous sur nos repas etc :) bisous

copine de regime
Salut
@Celina :
Salut celina. Je ne connais pas trop ce régime mais je veux bien te suivre.comment fais tu? Tu as été voir une diététicienne?

copine de regime
Oui
@Floratay :
Tu as Facebook ou What’s App pour qu’on puisse en parler plus facilement ?