Perte de poids entre copines

Salut les filles, je sais que vos messages datent d’il y a 1 ans mais avez vous réussi à perdre tous vos kilos? Sinon je suis partante pour les perdre avec vous! 21 ans et 127 kilos je veux changer !!!!

Semaine bien difficile ! J'ai eue peu de temps pour moi et pour pimenter le tout je me suis retourner le pouce, bandage et crème pendant plusieurs jours !
Niveau régime, j'espère que ça ira, j'ai essayer de tenir comme j'ai pu mais je n'ai pas fait trop de sport, j'ai essayer de ne pas abuser sur les quantités ! Mais on verra demain, je reste motiver ;)

Pour ta balance, c'est peut-être ça ! si tu as encore la boîte c'est peut-être écrit ? (Mais je pense et j'espère que tu as trouvé le soucis depuis ce temps ! )

Gros bisous ! :)

Coucou les filles je ne comprends plus rien! Je suis toujours le même régime mais cette semaine je n'ai pas perdu 1g. Va savoir pourquoi... Je me demande si ma balance est pas bloquée sur 120kg en fait :-S
Et vous comment se passe votre régime? ^^
Bisous les filles et courage, on peux le faire!!!

Essaie de voir pour la semaine prochaine, et si tu reperds autant (car avec 10 kg je pense que tu sera déjà en train de flotter dans tes vêtements actuels ? ) va voir un médecin pour voir, car si ta balance n'a pas de soucis, c'est vraiment inquiétant... Courage à toi ! Hésite pas à venir donner des nouvelles !

J'espère vraiment pour toi que c'est un soucis de balance...

La balance est neuve et quand je me repèse (je fais 3 pesée à chaque fois) je retombe sur la même chose :-S

Coucou ! ma semaine à été assez compliqué beaucoup de bas pour très peu de haut, mais j'ai quand même réussie à perdre 100 grammes ! ;) Mieux que rien ;)

AU niveau de ton poids, c'est peut-être un soucis avec ton pèse personne ? :/ car en effet c'est une énorme perte ! o_o j'espère qu'en tout cas, ce n'est pas un soucis qui vient de toi mais de ta balance, courage à toi !

Coucou tout le monde! Après pesé je me dis qu'il faut peut être que je vois le médecin pour lui demander son avis. En effet, je faisais 125kg samedi dernier, je fais 120,3kg aujourd'hui, est ce trop rapide?
Je vous tiens au courant! Bisous les filles!

Coucou les filles!
Oui Lapinou mon premier jour s'est très bien passé et les suivant aussi, je crois que j'ai trouvé le régime qu'il me faut!!!
Et vous les filles comment s'est passé votre semaine?
Bisous à toutes! On va y arrivé!

Coucou Ali ! J'espère que ce premier jour s'est bien passé :) quand à moi journée habituelle, mais j'ai decouvert les galettes de riz Bjorg gout olive et herbe de provence et elles sont super bonnes !

Passez une bonne soirée les filles ")

ça y es le régime est officiellement commencer! Des légumes plein le frigo et de la motivation plein le cœur! Le régime repose que sur des choses que j'ai alors ça va être facile!
Par contre il va être un peu long à mon avis ^^
Ce matin 123,6kg à jeun.
Attention à ne pas te peser trop souvent ou tu risques de te démotiver à chaque reprise de 100 ou 200g. Mon medecin m'a dis qu'une fois par semaine le matin à jeun était mieux!
Bonne chance pour ton bac L!
Et courage les filles on peut le faire!

Elle m'avait déjà fait ça il y à quelques mois (avril - mai) , la distance est beaucoup trop pesante mais me dit a chaque fois que son amour est beaucoup trop fort pour rompre ! Donc nous sommes encore ensemble mais il faut vraiment que j'arrive à mettre les bouchées doubles pour gagner en autonaumie ! Je me suis déjà inscrire au pôle emploi mais sans bac ça sera compliqué... (J'ai été viré à cause de mon physique ! Et je ne plaisante pas du tout...) du coup cette année je vais essayer de passer un bac L en candidat libre ! Ça m'effraie un peu mais si je n'essaie pas je be vais jamais réussir !

Sinon je me suis pesée hier matin ! J'étais a 132.7 (Avec une reprise de 200 grammes la semaine dernière) et actuellement : 131.5 ! :) -800 grammes je suis trop fière de moi ! Je suis pour l'instant à une perte totale de 1kg9 !

Ne perdez pas espoir les filles ! ;) nous allons toutes réussir !

Ma pauvre je suis désolée pour toi, et je suis sincère! Les rupture ce n'est jamais facile! Mais tu as raison il ne faut pas te décourager, ça va être très cliché, mais 1 de perdu 10 de retrouvés! Même si je pense que ce n'est pas ce que tu as envie d'entendre... En tout cas je te souhaite de retrouver courage!
Bisous et bon week-end!

Bon... quand je parlais de ma moitié qui m'aidais au mieux j'aurais du me taire ! ???? cette personne à rompue hier midi à cause de la distance ... Je me sens comme trahie j'ai vraiment un énorme coup au moral (et je pense que ça se voit j'écris ce message à 4h du matin...)

Enfin bref ! Même si je suis très triste je ne perds pas espoir et je continue de me motiver !

Pour le petit déjeuner je mange peu car tout me tourne très vite au coeur le matin... c'est la galère car en plus je suis emetophobe... (peur de vomir ou voir les gens le faire)

Sinon je vais essayer de me peser demain si je ne suis pas trop fatiguée ! Même si je n'ai pas manger de la journée j'avais et j'ai toujours l'estomac complètement noué... Après plus d'un an de relation et se faire jeter au moment ou je commençais à voir le bout du tunnel c'est super douloureux ???? (autonaumie et poids)

Je vous souhaite un bon week-end ! :)

Personnellement je suis très gourmande donc, quand je mange quelque chose que j'aime, j'ai du mal à me restreindre et je fini par trop manger, en plus je petit déjeune jamais et je sais que c'est très mauvais pour la ligne alors j'essaye de petit déjeuner. Je me dis que je mangerais peut être moins dans la journée. :-S

Moi au goûter je prends une poignée de céréales Spécial K avec un thé et tu as raison ça tien bien au corps ^^

Pour les petits gâteaux je les fait moi même, pour limiter les apport en matière grasse ^^

Bonne soirée! Courage pour le régime on se démonte pas! ^^

Coucou Lapinou!

Moi aussi je suis ronde depuis longtemps (vers 13 ou 14 ans je crois) et c'est vrai que les remarques sont souvent très blessantes... Dans l'enfance j'ai eu des remarques vexante mais pas sur mon poids car à l'époque j'étais plutôt filiforme (c'est la transition primaire/collège qui a changer la donne, peut être à cause de la puberté...

Je trouve ça formidable que tu ai des gens pour te motiver, t'encourager et t'aider à t’accepter comme tu es! Perso c'est pas mon cas c'est pour ça que je suis ici ^^

Tu as raison de fonctionner par palier moi aussi je voulais fonctionner comme ça ^^ premier palier: descendre en dessous de la barre des 100kg! Après si possible déscendre à 70-75kg pour voir ce que ça donne ^^

Bonsoir à vous les filles ! :)

Pour ma part j'ai un problème de poids depuis que je suis enfant, donc les insultes et critiques je les aient toujours entendus... Maintenant à l'âge de 20 ans, je pèse 132 kilos, je fais toujours un début de régime mais je baisse très vite les bras ...
Sauf ma moitié m'a fait comprendre que je peux en être capable, en 1 an j'ai fais beaucoup de changement sur moi-même (beaucoup plus positives, moins craintive en compagnie des gens ect ect...) et je veux lui montrer que l'aide m'a apporté cette personne n'a pas été inutile, je veux lui prouver que je peux le faire !

Pour mon premier objectif je souhaite être à 130 - 125 kg pour fin novembre car je vais à Disneyland Paris et je veux à tout prix prendre une photo avec Tic et Tac ! (Oui oui je suis une personne très enfantine xD )

Sinon mon principal objectif est d'arriver à 80 kg pour le moment, je n'ai pas de date précise, et je préfère même prendre mon temps !

J'ai beaucoup de soucis avec les quantité, je me re serre souvent ou je prends beaucoup de petites choses mais l'accumulation fait que j'ai un repas copieux par la suite... J'essaie donc de régler ce soucis, même si ça reste assez compliqué.
J'ai aussi ce même problème avec le goûter mais depuis quelques semaines je prends un thé bien chaud avec un petit gâteau ou chocolat, et ça me tient au corps juqu'au soir

Il ne faut surtout pzs vous priver ! Cela va vous frustrer et vous aurez tendance à craquer :) un petit gâteau ou autre de temps en temps ne peut pas faire de mal :)

Je vous souhaite une bonne soirée ! :D

Coucou les filles! Je voulais savoir ce qui vous a motivée à suivre 1 régime? Je me dis que si on sait pourquoi on est là ce sera peut être plus facile!
Moi c'est quand j'ai dépassé la barre des 100 c'était pour moi la goute de trop, et quand j'ai en plus vu que je commençais à être serrée dans le 48 je me suis dis "Non, tout mais pas le 50, pas cette barre!" (Je dis pas que les filles qui porte du 50 sont nulle ou autre c'est juste que ça a été mon déclic)
j'ai décidée de suivre mon régime par étape en commençant par réduire petit à petit mes mauvaises habitude et à développer dans la foulée les bonnes, j'ai acheté un balance (jusqu'à aujourd'hui je refusais d'être face à mon poids), j'ai commencé un journal et j'ai cherché pas mal de recette sur le net (car je suis gourmande et que j'avais peur de me démotivé en mangeant que de la salade et des quignons de pain ^^ si vous en connaissez on peut partager ! J'ai une super recette végétarienne aux lentilles corail et aubergine qui est à tomber avec du riz blanc!
Bisous.
Ali-chan