copine de régime

-10kg pour la nouvelle année

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Nom du groupe :

-10kg pour la nouvelle année [OUVERT]
Description: Hello hello,
J'ai pour objectif de perdre 10kg avant le nouvel an afin de débuter la nouvelle année sur de bonnes bases et sans bonnes résolutions qui ne seront jamais tenues.
Je suis du côté de Brive la gaillarde.
Si vous vous êtes fixée le même objectif, atteignons le ensemble :)
Objectif du groupe : de 10 à 15 kg
Nombre de membres : 7
Créateur du groupe : NathVal

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Les copines du groupe :

| Bobo87 | | NathVal | | TheBlackUnicorn | | Marie cannelle | | Zwinna lia | | Justinegarden | | Ematiti |

Discussion

copine de regime
on débute ?
Posté le 08-10-2017 à 08:26:07 par NathVal

Salut les filles !
Je me disais que commencer un lundi n'était pas trop mal. Quel est ou à été votre premier point positif dans votre démarche de perte de poids?
Moi perso, ça a été de m'inscrire dans un club de volley ????

copine de regime
C’est parti!
Posté le 08-10-2017 à 09:03:32 par Justinegarden
@NathVal :
Salut! Commencer un lundi est super c’est plus motivant! Je commence demain!


copine de regime
super!
Posté le 08-10-2017 à 09:20:40 par NathVal
@Justinegarden :
Par quoi vas tu commencer?

copine de regime
Bonne question
Posté le 08-10-2017 à 18:14:24 par Justinegarden
@NathVal :
J’ai commencé à planifier tous mes repas et faire plus de sport