copine de régime

Mam est au régime

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Nom du groupe :

Mam est au régime [OUVERT]
Description: Salut à tous!
Il est vrai qu'il n'est toujours pas facile de commencer un régime, surtout quand on est seul qu'il n'y a personne autour de nous qui fait un régime ou tout simplement du sport (car faire du sport seul c'est vraiment pas motivant).
J'ai créé un compte Twitter Instagram et une page Facebook ou je raconte mon quotidien régime.
Vous pouvez venir me rejoindre pour pouvoir discuter commenter partager donner votre avis.
Je propose des challenge pour donner un peu de compétition à notre régime (c'est un peu plus motivant).
Twitter: @mamestauregime
Instagram: mamestauregime
Facebook: Mam est au regime
Bien évidemment si vous n'avez pas Twitter ni Instagram ni Facebook vous pouvez toujours participer au challenge grâce à au groupe Mam est au régime sur copine de régime.
J’espère vous dire à très bientôt.
Objectif du groupe : non défini
Nombre de membres : 6
Créateur du groupe : Chuckette

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Les copines du groupe :

| Caroline1706 | | PetiteFille | | sabaparlinda | | MarieMart | | RainbowA | | Bobo87 |

Discussion

copine de regime
Groupe Whatsapp
Posté le 23-08-2017 à 10:33:10 par Chuckette

Salut les filles, pour celles qui cherche du soutiens pour leurs régime je vous propose de venir me rejoindre sur mon groupe Whatsapp. Nous sommes un groupe de 14 regimeuses et nous serons très contente d'accueillir d'autre personnes dans le même cas que nous. C'est un groupe vraiment super les filles sont super et donne pleins de bon conseils que ce soit alimentaires ou sportive.
D'abord je vous rajoute dans le groupe ou il y a tout le monde le temps que vous vous présentez et que vous fassiez connaissance avec les autres et ensuite je vous mets dans un groupe plus petit pour plus de facilité à envoyer des messages car quand on est si nombreux dans un grand groupe des fois on a du mal à suivre donc c'est plus pratique à suivre dans un groupe un tout petit peu plus petit.
Surtout n'hésitez pas à me poser des questions si vous en avez et si ça vous intéresse de venir dans notre groupe vous n'avez qu'à m'envoyer votre numéro en message privé.

copine de regime
Myfitnesspal
Posté le 17-08-2017 à 14:19:11 par Chuckette

Salut les filles!
Je suis sur une appli qui est super pour compter les kcal journalier et on peut être plusieurs pour comparé nos résultats.
Si jamais ça vous tente n'hésitez pas à m'envoyer un message en privé avec votre adresse mail pour que je puisse vous inviter.

copine de regime
Skype
Posté le 16-08-2017 à 13:44:55 par Chuckette

Pour celles qui le souhaite je suis maintenant sur Skype, ce serait plus facile pour discuter et pour faire des conversations de groupe.

copine de regime
Whatsapp
Posté le 15-08-2017 à 13:28:21 par Chuckette

Pour les personnes intéressées je viens de créer un groupe sur WhatsApp

copine de regime
Moi!!!
Posté le 15-08-2017 à 17:58:38 par MarieMart
@Chuckette :
Moi!!

copine de regime
Groupe
Posté le 15-08-2017 à 18:13:53 par Chuckette
@MarieMart :
Le groupe appelle Mamestauregime.

copine de regime
Lundi 14 août
Posté le 14-08-2017 à 08:13:22 par Chuckette

Salut les filles!
Alors comment s'est passé votre semaine de régime?
Je me suis pesée ce matin et je fais toujours 67,3 kg j'ai toujours pas perdu, au moins le bon côté des choses c'est que je n'ai pas pris mais j'espère quand même que la semaine prochaine j'aurai perdu au moins un kilo sur ma balance.

copine de regime
Groupe
Posté le 11-08-2017 à 12:21:51 par Chuckette

Salut les filles est-ce que vous voudriez que je crée un groupe pour qu'on puisse discuter toutes ensemble plus facilement en dehors de copines de régime? Si oui sur quel réseau sociaux vous préférez que je le fasse?

copine de regime
Whats app
Posté le 11-08-2017 à 15:02:24 par Caroline1706
@Chuckette :
Moi Whats app

copine de regime
Ok
Posté le 11-08-2017 à 15:18:44 par Chuckette
@Caroline1706 :
D'accord je vais essayer ce soir ou demain :-)

copine de regime
.
Posté le 11-08-2017 à 15:52:36 par Caroline1706
@Chuckette :
Sa marche ????

copine de regime
Ven 11 août
Posté le 11-08-2017 à 08:35:13 par Chuckette

Salut les filles samedi je vais faire un gâteau, ça fait longtemps que j'en ai pas fait :-D. La personne qui trouvera le gâteau que je vais faire gagnera le droit de choisir la récompense de la gagnante pour le prochain challenge mais dans la limite du raisonnable bien évidemment ;-)

copine de regime
Bilan challenge #1 semaine 1
Posté le 06-08-2017 à 09:26:23 par Chuckette

Salut les filles! Alors comment s'est passé votre première semaine de challenge? On fait un petit bilan? J'ai commencer le challenge#1 à 67,3 kilos et ce matin je suis à ..... 67,3 kilos Ah Ah donc pour cette semaine je n'ai rien perdu, peut-être que ça sera mieux la semaine prochaine.
Et vous où est-ce que vous en êtes? J'espère que c'est plus positif que moi.
Pour les personnes qui ne m'ont toujours pas envoyé la photo de la pesée de balance de début de challenge (la poids de la semaine dernière pas celle d'aujourd'hui) n'oubliez pas de me l'envoyer a l'adresse mail que je vous ai donné si vous ne l'avez plus demandé moi je vous la renverrai.

copine de regime
Liste des participantes
Posté le 04-08-2017 à 19:20:36 par Chuckette

Voilà la liste des participantes au challenge #1:
-Mamestauregime 67,3kilos
-JennAlia 79,4 kilos (Copine de régime)
-Framboisetteauregime 71,3kilos (Twitter)
-Body en chantier 57,9 kilos (Twitter)
-Nini 59,9 kilos (Copine de régime)
-Gloria44 83kilos (Copine de régime)
-Nathy 62,8kilos (Copine de régime)
-Aureliervio 73,2 kilos (Instagram)
-Caroline1706  104 kilos (Copine de régime)
-Petitefille 90 kilos (Copine de regime)
-Emmysurinsta/sportive 57,4 kilos (Instagram/Copine de régime)
-Motivationregimekilos 73 kilos (Instagram)

copine de regime
Photo pesé
Posté le 04-08-2017 à 11:40:57 par Chuckette

Salut il me manque la photo de la pesé sur balance de Nini, Gloria44, Nathy, Caroline1706, Petitefille, et Sportive.
Est ce que vous pouvez me les envoyer s'il vous plait?

copine de regime
Ven 4 août
Posté le 04-08-2017 à 08:39:08 par Chuckette

Salut les filles, pour les filles participent au challenge n'oublier pas de m'envoyer la photo de votre poids de départ sur balance à l'adresse mail que je vous est donner.

copine de regime
sqalut
Posté le 03-08-2017 à 17:47:35 par sabaparlinda

bonjour je vend des produit minceur trés efficase et en peun de temps voici mon site





maigrir-vite-c-est-possible-by-linda-natalino.webnode.fr
voila sinon mon fb linda natalino faite tourner bisous


copine de regime
Bonjour
Posté le 03-08-2017 à 16:27:54 par PetiteFille

Pour ma part la dernière fois que je me suis pesée je faisais 90 kg, mais je pense être aujourd'hui au dessus.
( je me suis pesée il y a 2 semaines donc voila )

copine de regime
Salut
Posté le 03-08-2017 à 16:47:26 par Chuckette
@PetiteFille :
Daccord, est ce que tu veux participer au challenge? Si t'es ok envoie moi la photo de ton poids sur ta balance (je t'envoie mon adresse mail en prive). Pour le moment on est 8 à participer.

copine de regime
Reponse
Posté le 03-08-2017 à 16:59:45 par PetiteFille
@Chuckette :
Pas de soucis, je t'envoie la photo demain plutôt par contre

copine de regime
;-D
Posté le 03-08-2017 à 17:00:48 par Chuckette
@PetiteFille :
Génial pas de soucie

copine de regime
Point manquant
Posté le 03-08-2017 à 13:50:42 par Chuckette

Salut les filles, je vois que vous n'avez pas donner encore votre poids ( caroline1706 et Petitefille ) si jamais vous voulez participer au challenge merci de me donner votre poids ;-D aussi non pas grave une autre fois :-)

copine de regime
.
Posté le 03-08-2017 à 14:16:27 par Caroline1706
@Chuckette :
Coucou voilà j'ai commencer dimanche dernier je je sais 104 kg. Je me suis toujours pas peser pour l'instant j'attend lundi prochain voila. Et esque y'a moyens qu'on se parle sur Whatsapp?

copine de regime
Salut
Posté le 03-08-2017 à 14:21:57 par Chuckette
@Caroline1706 :
Si tu t'es pesé dimanche c'est bon on a commencer le challenge lundi. Le challenge dure 1 mois (jusqu'au 3 septembre) en 1 mois tu dois perdre 3 kilos.
Je n'ai pas Whatsapp mais j'ai Twitter instagram et facebook si tu veux.

copine de regime
dommage
Posté le 03-08-2017 à 15:47:00 par Caroline1706
@Chuckette :
Je n'ai aucun des 3 c'est pour ça que je t'ai demander lol , pas grave :)

copine de regime
Ah mince
Posté le 03-08-2017 à 15:54:01 par Chuckette
@Caroline1706 :
Dommage c'est pas grave.
Est ce que tu veux quand même participer au challenge?

copine de regime
Oui
Posté le 03-08-2017 à 15:55:22 par Caroline1706
@Chuckette :
Avec plaisir :)

copine de regime
Génial
Posté le 03-08-2017 à 16:10:37 par Chuckette
@Caroline1706 :
Génial :-) donc je note que tu fais 104 kilos. Si jamais tu peux est ce que tu peux te pesé et m'envoyer la photo de la balance? C'est pour faire un avant après pour ce qui son sur instagram Twitter et facebook (je t'envoie l'adresse mail en prive). Pour le moment on est en tout 8.
Si t'as des questions n'hésite pas à me demander.

copine de regime
.
Posté le 03-08-2017 à 16:13:58 par Caroline1706
@Chuckette :
Vue que j'ai commencer dimanche j'ai du perdre du poids je pense, je fais un programme très intensif de sport et du coup je pense pas que je suis rester au même poids Mais dès lundi matin je me pèse et je te dis combien j'ai perdu. Le programme c'est Insanity je sais pas si tu connais. mon copain a perdu 25 kilos en 1 moi edemi alors voila !

copine de regime
.
Posté le 03-08-2017 à 16:16:19 par Chuckette
@Caroline1706 :
Aussi non vu que tu fessais 104kilos essaye de te pesé avec des choses pour revenir à ce poids c'est pour faire un montage des photos début du challenge et 1 mois après à la fin du challenge.

copine de regime
Point manquant
Posté le 03-08-2017 à 13:50:42 par Chuckette

Salut les filles, je vois que vous n'avez pas donner encore votre poids ( caroline1706 et Petitefille ) si jamais vous voulez participer au challenge merci de me donner votre poids ;-D aussi non pas grave une autre fois :-)

copine de regime
Challenge #1
Posté le 03-08-2017 à 09:39:28 par Chuckette

Pour ce premier challenge je vous propose une petite compétition qui durera un mois.
Vous pouvez continuer votre routine régime comme vous le faisiez jusqu'à présent sans rien changé.
Le principe c'est que nous avons un mois pour perdre 3 kilos (donc pas de craquage durant un mois).
La fin du challenge est le dimanche 3 septembre, je donnerai les résultats le lundi 4 septembre.
La première personne qui arrive à perdre 3 kg avant la fin de la date aura gagné mais attention le jour de la date de la fin du challenge elle ne devra pas avoir repris les kilos même pas 100 g.
Pour la récompense de la gagnante elle devra recevoir une carte postale de la région de chaque personne qui ont participé au challenge et qui ont perdu.
Si vous êtes d'accord vous pouvez commenter et mettre votre poids de départ (attention pas de tricherie on est là pour participer dans la joie et la bonne humeur et si on perd ce mois-ci c'est pas grave on se rattrapera au prochain challenge).