Bye bye kilos de grossesse

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Nom du groupe :

Bye bye kilos de grossesse [OUVERT]

Description: À toutes celles qui veulent perdre leur kilos de grossesse après 1 2 3 grossesse ou plus ! En alliant repas équilibré - se donner des idées de recettes - et activités physique. Et bien sûr se donner de la motivation malgré les nuits courtes et le speed journalier avec les enfants ????
Objectif du groupe : de 10 à 15 kg
Nombre de membres : 12
Créateur du groupe : Mamas
Courbe de poids : Visible par tout le monde

Courbe de poids :

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Les copines du groupe :

Discussion

copine de regime
Personne ??

Personne ??

copine de regime
Ma Presentation

Pour ma part j'aimerai perdre d'ici la fin de l'année perdre 10kg et d'ici avril 2018 5kg de plus.
Je penses reprendre l'elliptique et stopper les grignotages ! Pour le moment je n'ai rien commencé ??


copine de regime
Presentation

Bonjour, je vous propose de vous présenter,quels sont vos objectifs en qu'elle durée,si vous avez débuté sport ou rééquilibrage alimentaire ou régime ????