copine de régime

manger bouger, entre copines

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Nom du groupe :

manger bouger, entre copines [OUVERT]
Description: un groupe pour celle qui ne souhaite pas seulement perdre des kilos mais également muscler un peu histoire de se raffermir. je propose que l'on partage ses recettes, ces efforts physique, pour ainsi se motiver mutuellement.
Objectif du groupe : non défini
Nombre de membres : 1
Créateur du groupe : alison.a

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Les copines du groupe :

| alison.a |

Discussion

copine de regime
demain 1er jour ...
Posté le 24-03-2015 à 17:48:32 par alison.a

se soir c'est l'étape de la préparation morale, comme j'ai une petite fille je ne peut pas vider mes placard et mon frigot de toute ses chose délicieusement interdite, donc je vais juste faire un petit tri histoire de me réserver un espace juste pour mes aliments, demain matin on fait les courses et on attaque sérieusement le régime et le sport. ( je ne suis pas une grande sportive mais je pense que de la marche ou un peu de footing c'est toujours mieux que rien)