@SexyWolf :
Je vais d'abord voir si ce groupe marche et si certaines veulent inter-agir autrement car j'ai bien souvent été déçue par "des copines de régime"..
J'ai fais plusieurs tentatives de régime, j’étais super bien partie et j'ai eu des soucis, qui m'ont fait chuter dans mon cheminement vers le bien-etre!
Je fais pas de régime a proprement parler mais plus du rééquilibrage alimentaire, je me surveille scrupuleusement! Je sais que cette méthode a marché, combiné à du sport donc il faut que je m'y remette bien comme il faut et sérieusement pour ne plus jamais lacher! Car là c'est du nimporte quoi! Et je ne m'aime pas!
J'ai testé "le secret du poids" mais il manquait de précision à mon gout, et je ne pouvais pas rajouter le sport, je ne sais pas si depuis ils l'ont amélioré..Mais du coup après je suis passée sur une appli "beeboop compteur de calories" qui me va très bien, en plus y'a un site internet (petit coté pratique aussi) et tout plein de fonctionnalités
