Activité physique pour maigrir

Bonjour a toutes,

J'ai créé un blog sur le sport, la santé et l bien être. Mon premier article est sur la perte de poids.
https://www.santactiv.fr/single-post/2017/07/19/Du-sport-pour-maigrir-oui-mais-comment
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Bonne journée ;)

Bonjour,

Y a t'il du monde qui habite dans le 44?

Bonne journée.

Clément

Salut je m'appelle Clara j'ai 16 ans et j'aimerai perdre 5 kg avant le 10 juillet ! Je suis obstinée par mon ventre et je veux qu'il devienne plat ( Meme si il est pas bien gros ). Ca fait maintenant 1 semaine que j'ai des excès alimentaire je me goinfre comme une sauvage ! Je pense que ce site m'aiderai à rester dans le bon chemin et rencontrer des personnes qui sont comme moi, partager notre perte de poids chaques semaines, nos repas etc... Si je peux avoir quelques conseils pour la perte rapide de poids je ne dit pas nan ! Meme si je pense deja tout connaître Haha. Je souhaite vraiment juste à travers ce groupe faire des connaissances et pouvoir partager nos résultats et etre fière de son parcour ! :D

@Clara sk :
Salut Clara, si tu as besoin de conseil pour l alimentation et le sport, n hésite pas je suis la pour ca .

Bonne journée

Bonjour à toutes, qui a besoin de conseil pour l activité physique et l alimentation?

@ClementSant44 :
Coucou Clement est ce que tu donnes des conseils payants ou c est gratuit ?

@Chlolandes :
C est gratuit !
Sauf si tu veux des cours bien sûr^^