copine de régime

Copine de soutiens

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Nom du groupe :

Copine de soutiens [OUVERT]
Description: J'ai 18 ans et j'ai beaucoup de mal à perdre mes kilos en trop, je cherche des filles qui sont dans la même situation que moi et qui ont à peu près le même âge pour pouvoir se soutenir et s'aider le plus possible.
Objectif du groupe : de 10 à 15 kg
Nombre de membres : 20
Créateur du groupe : Ninou15

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Les copines du groupe :

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Discussion

copine de regime
Coucou !
Posté le 23-05-2017 à 21:15:56 par Alexandra38

Salut tout le monde!
Je me présente : j'ai 20 ans et depuis que je suis toute petite j'ai des problèmes de surpoids. J'ai beau essayer les régimes je ne tiens pas longtemps car je perds vite ma motivation. C'est pour cela que je me suis dis qu'il fallait que je me trouve un groupe qui, comme moi, cherche des compagnons de route et surtout une grande motivation et des encouragements. Je suis vraiment décidée à me remettre en forme car j'en peux plus de me voir comme ça!
Merci de m'avoir accepté!!!
Bisous ;)

copine de regime
MOTIVATION
Posté le 15-05-2017 à 10:17:10 par cindy29


Coucou tout le monde.

Moi j'ai trouvé une nouvelle motivation je suis trop contente c'est génial. Du coup j'ai décidé de devenir coach, c'est trop chouette, je commence tout juste alors je recherche des personnes qui souhaite suivre ce programme, je serais avec vous pour vous motiver tous les jours, programme de sport adapté, liste de cours... 49 euros !!!! c'est un programme de 4 mois c'est top.
Bonjour ???? Alors si tu as l'envie de te lancer je suis là, n'hesite pas a demander plus d'infos.

copine de regime
Bienvenue
Posté le 12-05-2017 à 21:33:09 par Ninou15

Bienvenue Tiff, Si tu veux parler, te confier et avoir du soutiens c'est ici, tu peux m'envoyer un message en privé si tu veux parler de tes objectifs, etc

copine de regime
Salut tout le monde !
Posté le 12-05-2017 à 21:48:00 par tiff
@Ninou15 :
Je suis Tiffany, j'ai 22 ans et depuis environ 6 ans j'ai pris beaucoup de poid , pour cause de Stress . Je fais de la boulimie et j'ai donc beaucoup de mal à perdre du poid pourtant j'en ait vraiment envie ! Donc j'espère qu'on pourras se soutenir et se sentir mieux dans nos corps ! Merci de m'avoir accepté dans ce petit groupe qui a l'air sympas !!

copine de regime
Re
Posté le 13-05-2017 à 08:35:48 par Ninou15
@tiff :
Je comprend ce que c'est tiffany j'ai le même problème sauf que moi c'est seulement depuis un an.. ce qui ne m'a pas empêché de prendre beaucoup de poids

copine de regime
Bonjour tout le monde
Posté le 05-05-2017 à 14:40:54 par Cannelle

Moi c'est Cannelle, j'ai 24 ans. Je n'ai jamais été très mince, j'ai toujours eu quelques formes, et aujourd'hui après avoir pris 15 kg je n'ai pas seulement envie de retrouver mon poids d'avant, mais je veux carrément devenir mince. Ce qui me fais au moins une bonne vingtaine de gras, d'eau et de toxine à perdre.
J'aimerais savoir pour quelle méthode vous avez opté pour maigrir et si vous en êtes satisfaites ? Et j'aimerais savoir si il y a de grande gourmande comme moi dans ce grp ?
Merci

copine de regime
On va y arriver!!
Posté le 05-05-2017 à 15:44:16 par Dédé
@Cannelle :
En lisant ton message je me suis un peu retrouver, Je n'ai jamais était mince et je veux le devenir mais le chemin est long mais on va y arriver! :)
Moi j'ai commencer un régime avec des complément alimentaire, comme RNPC ou encore nature et découverte... Je ne sais pas si tu connais ou si tu as déjà tester?
Et au fait je suis également très gourmande!!


copine de regime
Slt Dédé
Posté le 05-05-2017 à 15:56:35 par Cannelle
@Dédé :
Non je connais pas ces compléments. J'avais essayé de perdre du poids avec des compléments alimentaires et le seul résultat que j'ai eu c'est une pancréatite. Donc si je peux te conseiller d'y aller doucement avec tes compléments, surtout ne fais pas comme moi en doublant les doses. Je pense qu'il est temps de se faire à l'idée que le chemin est long comme tu dis et que c'est petit à petit et par la patience et les efforts que nous aurons des résultats.

copine de regime
Slt Dédé
Posté le 05-05-2017 à 15:58:57 par Cannelle
@Dédé :
Si tu veux on peut se faire un petit bilan tous les deux jours ou tous les jours, (comme tu veux) sur la tenue déjà de nos bonnes habitudes alimentaires ;)

copine de regime
Super idée!
Posté le 05-05-2017 à 19:51:34 par Dédé
@Cannelle :
Oui, c'est une super idée!! On mange correctement et si on peut ou si on a l'envie un peu de sport et le soir on voit si on a respecter l'objectif de la journée! Au moins si on veut craquer on ça nous permettra de ce retenir!! Donc tout les jours je veux bien :)

copine de regime
Cool
Posté le 05-05-2017 à 20:57:55 par Cannelle
@Dédé :
Bin ok c'est partie alors. :-D
Je nous souhaite de tout coeur déjà de bien tenir une semaine déjà pour commencer.
Allez on est déterminée

copine de regime
Canelle
Posté le 05-05-2017 à 21:42:00 par Dédé
@Cannelle :
Ça m'a remotiver a fond! Oui il faut passer la première semaine et après on aura encore plus de chance de tenir! Courage!!

copine de regime
...
Posté le 06-05-2017 à 00:00:55 par Cannelle
@Dédé :
On commence dès demain, Si ça te va

copine de regime
...
Posté le 06-05-2017 à 10:11:13 par Dédé
@Cannelle :
Il n'y a pas de soucis ça me va! C'est partie!!
En plus je suis retourner sur ton profil et on fait à peu près le même poids et on veut perdre le même nombre de kilos!! ?

copine de regime
...
Posté le 06-05-2017 à 13:51:59 par Cannelle
@Dédé :
Tu vises quelle période à peu près pour arriver à tes fins ?
Moi par ex d'ici la mi- juillet j'espère avoir fait au moins les 3/4 du chemin

copine de regime
Salut les filles
Posté le 04-05-2017 à 21:21:33 par Ninou15

Moi je souhaite perdre 15 kg, cette semaine n'est pas prise en compte pour moi, le règime commence réélement à partir de lundi!

Cindy tu peux m'envoyer u n message privé si tu le souhaite pour parler des difficultés que tu rencontre tout comme toi Dream!

Comment se passe votre régime les filles?

copine de regime
Coucou
Posté le 04-05-2017 à 18:39:54 par cindy29

Moi c'est Cindy, enchantée ???? j'ai 24 ans et un peu plus de 10 kg à perdre. Je suis mal dans ma peau et je trouve très dure de maigrir seule...

copine de regime
enchantée
Posté le 04-05-2017 à 21:05:58 par Dream
@cindy29 :
moi c'est Anais et je souhaiterais aussi maigrir de a peu près 10 kg aussi

copine de regime
Bonsoir
Posté le 02-05-2017 à 20:21:08 par Ninou15

Bonjour les filles, bienvenue dans ce groupe, je sais pas trop comment procéder pour que tous le monde se sente soutenu du mieux possible, je vous propose d'expliquer vos objectifs, comment se passe votre régime etc