perdre 10 à 15 kilos

Salut les filles
Jai 24 ans je suis vendeuse en boulangerie, jai commencer mon rééquilibrage mais jai passer mon permis et jai laisser le reste de coter jai eu mon permis vendredi du coup maintenant je reviens motiver comme jamais avec tout les kilo en trop à perdre
Je pèse aujourdhui 70kg mon objectif est de 60 kg
Je commence aujourdhui et j'espère pouvoir réussir cette objectif car je n'aime plus du tout mon corps
Donc motivation

Coucou tout le monde.

Moi j'ai trouvé une nouvelle motivation je suis trop contente c'est génial. Du coup j'ai décidé de devenir coach, c'est trop chouette, je commence tout juste alors je recherche des personnes qui souhaite suivre ce programme, je serais avec vous pour vous motiver tous les jours, programme de sport adapté, liste de cours... 49 euros !!!! c'est un programme de 4 mois c'est top.
Bonjour ???? Alors si tu as l'envie de te lancer je suis là, n'hesite pas a demander plus d'infos.

Alors voila , pour commencer il faudrait convenir d'une date commune pour débuter le processus de perte de poids et que chacune d'entre vous se présentent pour faire connaissance =)

Alors voila , pour commencer il faudrait convenir d'une date commune pour débuter le processus de perte de poids et que chacune d'entre vous se présentent pour faire connaissance =)