Se soutenir pour perdre

phenq_FR_V1_banner-728x90
Nom du groupe :

Se soutenir pour perdre [OUVERT]

Description: Cc les filles vous voulez maigrir le plus important c'est de se soutenir pour ne jamais craqué .Parfois c'est mieux de parler avec des gens qu'on connais pas !!!!
Objectif du groupe : de 10 à 15 kg
Nombre de membres : 8
Créateur du groupe : KLOE

Vous devez faire partie du groupe pour participer à la discussion !

Les copines du groupe :

Discussion

copine de regime
Ne pas craquer

Hello tout le monde comme on le sait toute a chaque fois qu'on fais un regime on craque parfois...
Alors ce week-end je me suis fais plaisir avec oes gateaux les tartines au Nutella.... Je n'ai pas pris de poid car j'ai compensé ce que je grignoter en ne mangeant rien le soir car Après je n'ai plus faim.Sinon j'ai deja perdu 9 kilos en 1 mois a peut près il me reste encore 10 kilos pour arriver a 50 j'espère que vous réussirait a perdre du poid !Pour celle qui veulent savoir mon regime n'hésiter pas a demander !Bye les filles ?