copine de régime

LE SECRET DU POIDS

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Nom du groupe :

LE SECRET DU POIDS [OUVERT]
Description: Bonjour à toutes, j'ai commencé à suivre le mode de vie de "le secret du poids" (lsdp). En y ajoutant le Top body challenge.
J'ai perdu 6 kilos depuis janvier déjà mais ma détermination s'en va ????
Donc je cherche des personnes avec qui on pourrait créer un groupe de soutien, qui sont sérieuses et qui vont pas m'abandonner au bout d'une semaine ????

Voilà n'hésitez pas à venir ????
Objectif du groupe : de 10 à 15 kg
Nombre de membres : 10
Créateur du groupe : meli-ca

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Les copines du groupe :

| Kelly20172016 | | meli-ca | | marie70 | | cecile couture | | Mag35000 | | M-Cy | | Dada | | Diffa44 | | Vèro13300 | | PrincessValerie |

Discussion

copine de regime
Hello
Posté le 29-12-2017 à 09:18:03 par marie70

Hello
Génial ce blog , je me permet de vous faire partager un lien
trouvé par hasard sur le net qui a changé ma vie,
J’en ai essayé des méthodes minceurs, mais celle ci à été vraiment efficace
car j’ai perdu mes kilos de trop sans jamais les reprendre,
Pourquoi cela marcherait pas pour vous ?
http://onregime.fr/la-methode-reducteur-de-graisses/
bon courage
Marina

copine de regime
enfin une méthode qui marche
Posté le 05-06-2017 à 10:47:17 par marie70

Bonjour, j’aimerais vous faire partager une méthode que j'ai trouvé sur le net après des centaines de recherches sans succès... j’ai perdu quelques kilos en peu de temps , sans jamais les reprendre ,Je vous conseille vivement cette méthode si vous voulez perdre du poids rapidement .Sachez que je n’ai rien à gagné dans cette méthode,Je vous conseille de regarder la vidéo de présentation de la méthode via ce lien :
http://onregime.fr/la-methode-reducteur-de-graisses/
Bonne chance
Elodie

copine de regime
une méthode qui marche
Posté le 29-04-2017 à 19:05:56 par marie70

Bonjour, sympa ces conseils , merci ! je vous fait partager une méthode qui m’a aidé à perdre mes 5 kilos de trop en 1 mois et ainsi retrouver le goût à la vie que j’ai trouvé , après des centaines de recherches sans succès.. Je vous conseille de regarder la vidéo de présentation de la méthode via ce lien :
http://onregime.fr/la-methode-reducteur-de-graisses/
Sachez que j'ai rien à gagné avec cette méthode,
Bonne chance
Elodie

copine de regime
une méthode qui marche
Posté le 01-04-2017 à 09:14:08 par marie70

Bonjour à tous, J’en ai essayé des méthodes, trop souvent des arnaques , sauf une méthode que j'ai trouvé sur le net après des centaines de recherches sans succès... j’en revenais pas , j’ai perdu quelques kilos en peu de temps , sans jamais les reprendre ,Je vous conseille vivement cette méthode si vous voulez perdre du poids rapidement .Sachez que je n’ai rien à gagné dans cette méthode,Je vous conseille de regarder la vidéo de présentation de la méthode via ce lien :
http://onregime.fr/la-methode-reducteur-de-graisses/
Bonne chance à toutes


copine de regime
Bonjour
Posté le 26-03-2017 à 11:35:27 par marie70

Bonjour, j’aimerais vous faire partager une méthode qui m’ a beaucoup aidé après ma grossesse que j’ai trouvé sur le net , après des centaines de recherches sans succès..
Pour moi ça a marché en tous cas,
Je vous conseille de regarder la vidéo de présentation de la méthode via ce lien :
http://onregime.fr/la-methode-reducteur-de-graisses/
Sachez que j’ai rien à gagné avec cette méthode,
Bonne chance


copine de regime
Coucou
Posté le 03-03-2017 à 11:12:56 par Kelly20172016

Alors les filles vous êtes où

copine de regime
Nouvelle
Posté le 27-02-2017 à 12:38:51 par Diffa44

Bonjour,
Je suis nouvelle sur le site et aussi concernant le régime, je viens de le reprendre il y a une semaine.
Merci de m'avoir accepté dans le groupe.

copine de regime
ma methode
Posté le 25-02-2017 à 09:57:31 par marie70

Super sympa ce blog ! Avec ma sœur nous avons utilisé une méthode que j'ai trouvé sur le net après des centaines de recherches sans succès... Nous avons perdu plus de 10 kilos en 2 mois et demi! Je recommande vivement cette méthode si vous voulez perdre du poids rapidement et sans le reprendre (nous n'avons jamais repris les kilos perdus et nous nous faisons plaisir). Je vous conseille de regarder la vidéo de présentation de la méthode via ce lien :
http://onregime.fr/la-methode-reducteur-de-graisses/
Bonne chance à toutes


copine de regime
Sport
Posté le 22-02-2017 à 19:42:27 par Kelly20172016

Aujourd'hui j'ai fais 1h10 de sport j'ai brûlé 900 calories j'espère que demain ça va descendre sur la balance

copine de regime
pense a boire
Posté le 22-02-2017 à 19:44:15 par cecile couture
@Kelly20172016 :
motivé motivé ça me rappelle une chanson
continue comme ca

copine de regime
Re
Posté le 22-02-2017 à 19:45:49 par Kelly20172016
@cecile couture :
Merci ça fait du bien

copine de regime
bonjour,
Posté le 22-02-2017 à 09:45:58 par cecile couture

moi j ai perdue 300 mais faut savoir que le weekend c'est dure et après faut rattraper.
je ne me pèse pas tout les jours faudrait une seule fois par semaine mais je suis addict . moi aussi je fait du sport mais je n'en perds que 350 kcal par seances c'est peu mais c'est toujours ca . courage courage .

copine de regime
Lsdp
Posté le 22-02-2017 à 11:11:05 par meli-ca
@cecile couture :
Hey tu voudrais pas te renseigner sur l'application ?

copine de regime
a lsdp
Posté le 22-02-2017 à 11:19:59 par cecile couture
@meli-ca :
??? j ai pas compris ce que tu me demande

copine de regime
Lsdp
Posté le 22-02-2017 à 11:53:39 par meli-ca
@cecile couture :
Lsdp c'est une application qui te permets de gérer ton quota de calories

copine de regime
Cc
Posté le 22-02-2017 à 12:48:18 par Kelly20172016
@cecile couture :
Bravo continue

copine de regime
Cc
Posté le 22-02-2017 à 19:09:54 par cecile couture
@Kelly20172016 :
merci

copine de regime
ah oui elle est ou?
Posté le 22-02-2017 à 19:11:29 par cecile couture
@meli-ca :
j ai pas trouver , mais j ai trouver ca sur un autre si... et je suis suivie aussi avec une detetitienne

copine de regime
Lsdp
Posté le 23-02-2017 à 08:34:16 par meli-ca
@cecile couture :
"le secret du poids"

copine de regime
Lsdp
Posté le 23-02-2017 à 08:34:32 par meli-ca
@cecile couture :
"le secret du poids"

copine de regime
Pesee
Posté le 22-02-2017 à 09:35:27 par meli-ca

Bonjour les filles :)
Je me suis pesée ce matin , résultat -1 kilo en 10 jours ;) je suis hyper contente encore 500 grammes et j.aurai tenu mon objectif du mois :)

copine de regime
Félicitation
Posté le 22-02-2017 à 11:15:12 par Lilou78
@meli-ca :
Trop trop bien,


copine de regime
Cc
Posté le 22-02-2017 à 12:46:44 par Kelly20172016
@meli-ca :
C'est super bravo

copine de regime
Journée verte
Posté le 21-02-2017 à 21:13:40 par meli-ca

Voilà j'ai fais une journée avec seulement fruits et légumes, j'ai hâte de me pesé demain matin :)

copine de regime
Cc
Posté le 21-02-2017 à 21:43:40 par Kelly20172016
@meli-ca :
Bonne chance pour ta pesée
Demain je ne me pèse pas car raclettes ce soir j'ai quant même fais attention au quantité demain soir direction la salle de sport pour éliminer tout ça

copine de regime
A l'aide !
Posté le 21-02-2017 à 17:52:33 par Mag35000

Bonjour

Merci de m'avoir accepté. ..

copine de regime
À l'aide ?
Posté le 21-02-2017 à 22:29:43 par meli-ca
@Mag35000 :
Derien, bienvenue :)

copine de regime
Cc
Posté le 21-02-2017 à 14:41:24 par Kelly20172016

Je me suis pesée 800g de moins ça motive

copine de regime
Ouahhh félicitations
Posté le 21-02-2017 à 17:58:13 par Mag35000
@Kelly20172016 :
Quelle est ta recette pour perdre autant?

copine de regime
Cc
Posté le 21-02-2017 à 19:33:11 par Kelly20172016
@Mag35000 :
Hier j'étais à la salle de sport et j'ai brûlé 820 calories et je bois de la soupe le soir

copine de regime
Insta snap fB ?
Posté le 21-02-2017 à 10:19:07 par meli-ca

Est ce que l'une de vous voudrait m'ajouter sur snap, insta ou fb ?

copine de regime
coucou
Posté le 21-02-2017 à 10:10:37 par cecile couture

merci a toutes de m avoir accepter aussi

copine de regime
Coucou
Posté le 21-02-2017 à 06:45:50 par Kelly20172016

Merci de m'avoir accepté