Des filles motivés pour perdre en équipe en ce moi

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Nom du groupe :

Des filles motivés pour perdre en équipe en ce moi [OUVERT]

Description: De la bonne humeur. De la volonté. Et des copines pour se soutenir
Objectif du groupe : - de 5 kg
Nombre de membres : 11
Créateur du groupe : Bigmama

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Les copines du groupe :

| Veronica | | FattyFighty | | Bigmama | | 973juju | | Emy_li | | Miimii | | Mag35000 | | Casie | | Evyevy2 | | Caikounette | | Falone |

Discussion

copine de regime
Bonsoir :3

Ceci n'est pas un message d'encouragement... Enfin, pas tout à fait. Bien sûr je vous encourage toute à atteindre vos buts et objectifs d'une manière qui vous arrangele plus. Cela fait plus d'un mois que je fais partis du site. Je pensais que cela allait m'encourager à faire chuter mon poids mais en réalité, je me rend compte que je suis de plus en plus omnibulée par ma perte de poids et je déteste ça. Je ne veux pas faire partie de ces filles qui se regardent tous les jours dans la glace pour voir ces quelques grammes de graisse perdues, je ne veux pas faire partie de ces filles qui se sentent mal parce qu'elles ont repris un kilos ou qu'elles stagnent. Depuis petite, c'est l'image même de la fille que je ne veux pas ressembler mais avec ma quête de perte de poids, je finis par réellement ressembler à ces filles, superficielles, pleine d'artifices. Et je refuse. C'est pour cette raison que j'envoie à tous les groupes où j'étais inséré que je ne serai plus aussi présente qu'avant. Je ne veux plus avoir peur de ce que je mange, je veux perdre du poids sans m'en rendre compte, comme quand j'ai pris du poids sans m'en rendre compte et je pense sincèrement que c'est possible. Cela dit, ce n'est peut-être qu'un coup de blues et que demain je reviendrai en chantonnant que ce n'était rien d'autre qu'un coup de gueule et je serai peut-être à nouveau activé sur le site mais aujourd'hui, je sens que je veux arrêter d'être focalisé sur mon poids. Je continuerai mon régime sans tout le temps me peser. C'est tout. Et j'espère que ça marchera. J'en ai marre de tout le temps y penser, à ce poids.
De temps à autre je viendrai peut-être faire signe aux groupes mais ce sera avec plusieurs semaines de décalage. Je ne vais plus me peser. Je vais juste observer les pertes physique, pas ces chiffres sur la balance.
Voilà, c'était pour dire que je m'éloignais du site et que je pense que c'est une meilleur idée pour moi, si je veux réellement perdre du poids tranquillement sans tout le temps penser poids poids poids. :)
Par contre je veux que chacune de vous atteignez son but, quelque soit le prétexte. Vous pouvez y arriver. C'est juste de la graisse à faire fondre, du surplus à assassiner et à affamer >< une graisse à décimer, ouiiiii!
Je vous ferai part de mon évolution déj poids et autre dans une dizaine voir quinzaine de jours :) puis ensuite, je quitterai presque complètement le site :) je me sentirai, je pense, plus libre de ne plus avoir à surveiller mon poids, alors que je n'ai que 16 ans et que j'ai autre chose à faire pour planifier le commencement de ma vie hihi
Bon courage à toute et merci pour tous vos encouragements. Je vous aime. Vous étes des championnes, et c'est pas subjectif

copine de regime
Bonne chance!
@FattyFighty :
Tout de bon à toi et vraiment bonne chance pour la suite. J'espère que tu réussiras à devenir la personne que tu as l'air de chercher...
Cependant, ton ressenti par rapport au site n'est peut-être pas représentatif de celui de toutes les filles ici... ;-) Nous ne sommes pas forcément des nanas superficielles obnubilées uniquement par notre poids, même si on surveille notre balance de près. Et justement, c'est pour trouver un peu de soutien et partager nos expériences et nos coups de gueule que nous nous retrouvons... Il y a donc du positif quand même... :-)
Allez, peut-être à bientôt et sinon, bon vent!

copine de regime
Réponse
@FattyFighty :
Bonsoir,
Je commence seulement à rejoindre le site et je me suis retrouvée dans ton message.
Ou en es-tu aujourd'hui, environ 3 mois après ton post ?
J'attends de tes nouvelles pour pouvoir échanger avec toi.
Cha

copine de regime
c'est quoi
@Bigmama :
le fitbit?

copine de regime
Lol
@FattyFighty :
C'est un bracelet connecté qui nous informe sur les calories brûlés. Le rythme cardiaque. Les exercices faits. Le nombres d'étages montés. La qualité du sommeil. Tu peux faire des défis pour la marche , le sport, le cardio ect. Et l'application qui va avec est assez complète . Tu peux y entrer ton apport de nourriture ect ect. Et quand t'as des amis avec une fitbit. Ça te pousse à faire des challenges

copine de regime
Fitbit

Est-ce que une d'entre vous à la fitbit par hasard ? Qu'on se mette des petits challenges?

copine de regime
Il faut que je m y mette

Allez allez 2 grossesses, j allaite encore mais je le laisse bien aller depuis ses vacances alors il faut que je trouve une solution et que je me montre assidue .... Une dizaine de kilos à perdre ça serait le top ... Mais doucement doucement ....ne pas allez trop vite pour ne pas être trop frustrée car sinon je vais avoir des petites crises de. Boulimie, peut être que ce groupe sera le moteur d une assiduité et de plus de rigueur dans mon désir de faire attention.... Courage à toutes et merci pour le rajout Bigmama

copine de regime
Mmmh

Ne paaas craquer :(
Mes plus proches me rabachent déjà que je fond, et que je fais un anorexie et blabla. Ça m'éneeeerve. C'est un peu motivant, ça veut dire que mon corps changent un peu, mais bon sang. Ils me disent que je n'arriverai jamais à atteindre ma silhouette de rêve. Et bien c'est ce qu'ils vont voir ces rageux!
La semaine prochaine, je promet de peser 61kg!
Grr...

copine de regime
A l'aide !

Bonjour à toutes

Je suis en quête d'entraide et de soutien pour rester motivée à suivre un régime. Je souhaiterais perdre 5 kgs environ, afin de retrouver mon corps post congé maternité.
J'espère votre soutien, du partage et une énergie pour tenir le coup
Mon objectif : atteindre 55 kgs fin mai pour un séjour à majorque

copine de regime
Bonsoir
@Mag35000 :
Ah bah on veut perdre environ la même quantité de poids, dis-donc :D et les mêmes objectifs: j'aimerai perdre d'ici mai.
Je suis derrière toi à fond, on peut y arriver, faut faire attention pendant trois mois et on devrait fondre littéralement !
Trois mois, c'est rien sur une vie. On peut se priver juste trois mois puis faire attention le reste de notre vie. Ça devrait pas être difficile ! courage! C'est pas comme si on voulait perdre 30 kilos :)

copine de regime
Merci
@FattyFighty :
Merci de ta réponse !
Je suis un peu désespérée car à chaque fois que je fais attention à mon alimentation, ça tient 3 jours et après, aussitôt un écart puis 2 et 3... Je suis une fan de chocolat et autre sucrerie et il faut dire qu'avec 2 enfants à la maison, il est difficile d'avoir des placards vides de ce genre de choses! Un peu de pression au travail ou la fatigue qui s'installe et je craque. Je compte sur ce site pour aider à maintenir ma motivation et ne pas baisser les bras

copine de regime
Attention!
@Mag35000 :
Ne pas oublier que la motivation ne vient jamais de l'extérieur, mais toujours de l'intérieur, de soi-même ! Le site nous permet de nous rassembler et nous faire sentir en communauté ayant le même objectif ! La motivation, on la trouve que de nous-mêmes ! Ne compte pas trop sur le site, cela pourrait devenir décevant.
Prend soin de toi et je te souhaite d'atteindre tes objectifs :) ne perd pas motivations, on est toute pareille et on a chacune nos propres barrières: si certaine ont réussis, pourquoi pas nous?

copine de regime
Attention!
@Mag35000 :
Ne pas oublier que la motivation ne vient jamais de l'extérieur, mais toujours de l'intérieur, de soi-même ! Le site nous permet de nous rassembler et nous faire sentir en communauté ayant le même objectif ! La motivation, on la trouve que de nous-mêmes ! Ne compte pas trop sur le site, cela pourrait devenir décevant.
Prend soin de toi et je te souhaite d'atteindre tes objectifs :) ne perd pas motivations, on est toute pareille et on a chacune nos propres barrières: si certaine ont réussis, pourquoi pas nous?

copine de regime
Toujours à fond?

Pour les gourmandes. Au goûter, pour éviter de craquer dans ce régime, jme prépare des galettes de son a la banane . 1 oeuf, une banane, une cuillère à soupe de fromage blanc 0% et deux cuillères à soupe de son d'avoine. C'est trop bon et sans complexe. C'est ma récompense pour les jours ou je fais mes 45 minutes d'elliptique.

copine de regime
Galette
@Bigmama :
Faire des petits pâtés dans une poêle chaude sans huile bien sûr. Tourner, retourner , et savourez ;)

copine de regime
Arff

Nouvelle peser ce matin. Reprise de 800g. Ça c'est ma punition de me pèser tous les jours. Pourtant je sais qui faut pas le faire. En général c'est ça qui me fait craquer. Mais la je lâche rien. J'ai fais aucun écart. Mes 45 minutes d'elliptique hier et je lâche pas mon body challenge. Aujourd'hui jour 3 de ce fameux body chalenge. Jvais prendre mes mesures voir si ya du changement. Parce que le poids en fêtant su sport c'est contré par le muscle. Ça va vous craquer pas vous?

copine de regime
Correcteur
@Bigmama :
En faisant du sport ^^ . Correcteur automatique du téléphone c'est juste chiant


copine de regime
Courage à toi
@Bigmama :
P'tit conseil: ne t'attends pas à du changement en trois jours mais plutôt en trois semaines. C'est assez décevant, au début.
Sinon pas d'écart c'est super. Moi non plus j'ai fait aucun écart aujourd'hui ! Fière de moi :p
Je me pèse régulièrement mais ma balance est peu fiable. Je le fais surtout pour voir si il reste des piles dedans en fait.

copine de regime
Bienvenue

Bienvenue mimii

copine de regime
le 30daybody challenge

C'est parti, en plus des 45minutes d'elliptique (presque ) quotidiennes. Jme lance dans le body chalenge. 30 jours progressifs de Russian tiks, de squats et de planks. Dès le jour 1 je sens que ça va être dur d'arriver au bout. Si quelqu'un veut m'accompagner...

copine de regime
Je voudrais bien
@Bigmama :
Mais j'ai des problèmes d'articulations assez embêtante :(
Par contre pour t'encourager je suis à fond derrière toi!!

copine de regime
Ça descend ! !!!!

Une vrai équipe de vainqueur nous avons la. Tout le monde est en descente! Bravo les filles !

copine de regime
Youpi!
@Bigmama :
C'est clair! Then lacher!

copine de regime
Emy_li bienvenue

????

copine de regime
...
@Bigmama :
On a pas validé mon smyle au dessus

copine de regime
Lol
@Bigmama :
Ça m'est arrivé aussi ^^

copine de regime
Motivée

Bienvenue juju!

copine de regime
Cc
@Bigmama :
Merci ma belle. ..alors j'espère que tout se passe bien pour toi bis

copine de regime
Au top
@973juju :
Ça va je ne craque pas. Ça fait que 4 jours. Mais bon c'est une obsession. Jespere ne rien lacher en tout cas déterminée ! !

copine de regime
Yes
@Bigmama :
Moi sa fait 2jours que jai commencé tout se passe bien pour le moment j'ai été courir un peu. ..5km. ...demain on verra. .parce j'ai mal partout. .hihiiii. ..sa fait un pti moment que j'avais pas été courir. ...mais sa fait du bien. ..au moral

copine de regime
Dur de courir
@973juju :
A chaque fois que jvais courir j'ai l'impression que jvais mourir lol. Par contre velo eliptique, rameur et vélo ça me va bien.

copine de regime
(**_**)
@Bigmama :
Tu me fais rire pour moi aussi au début c'était dur. ....après sa viens petit à petit. ..surtout ne pas forcer parfois il faut écouter son corps. ..

copine de regime
;)
@973juju :
Je vais l'écouter de ce pas et faire un gros dodo :) courage! Ne lâchons rien. L'entraide c'est une bonne resource ! Bonne nuit

copine de regime
Motivée

Bonjour fatty. Prête à tout déchirer et ne rien lacher pour être parfaite avant l'ete?

copine de regime
Merciiiii!
@Bigmama :
Pas qu' avant l'été ! Mais aussi jusqu'à l'année prochaine! Prête prête prête!