Des filles motivés pour perdre en équipe en ce moi
Nom du groupe : | Des filles motivés pour perdre en équipe en ce moi [OUVERT] |
Description: | De la bonne humeur. De la volonté. Et des copines pour se soutenir |
Objectif du groupe : | - de 5 kg |
Nombre de membres : | 11 |
Créateur du groupe : | Bigmama |
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Discussion
Bonsoir :3
Posté le 07-03-2017 à 17:41:44
par
FattyFighty
Ceci n'est pas un message d'encouragement... Enfin, pas tout à fait. Bien sûr je vous encourage toute à atteindre vos buts et objectifs d'une manière qui vous arrangele plus. Cela fait plus d'un mois que je fais partis du site. Je pensais que cela allait m'encourager à faire chuter mon poids mais en réalité, je me rend compte que je suis de plus en plus omnibulée par ma perte de poids et je déteste ça. Je ne veux pas faire partie de ces filles qui se regardent tous les jours dans la glace pour voir ces quelques grammes de graisse perdues, je ne veux pas faire partie de ces filles qui se sentent mal parce qu'elles ont repris un kilos ou qu'elles stagnent. Depuis petite, c'est l'image même de la fille que je ne veux pas ressembler mais avec ma quête de perte de poids, je finis par réellement ressembler à ces filles, superficielles, pleine d'artifices. Et je refuse. C'est pour cette raison que j'envoie à tous les groupes où j'étais inséré que je ne serai plus aussi présente qu'avant. Je ne veux plus avoir peur de ce que je mange, je veux perdre du poids sans m'en rendre compte, comme quand j'ai pris du poids sans m'en rendre compte et je pense sincèrement que c'est possible. Cela dit, ce n'est peut-être qu'un coup de blues et que demain je reviendrai en chantonnant que ce n'était rien d'autre qu'un coup de gueule et je serai peut-être à nouveau activé sur le site mais aujourd'hui, je sens que je veux arrêter d'être focalisé sur mon poids. Je continuerai mon régime sans tout le temps me peser. C'est tout. Et j'espère que ça marchera. J'en ai marre de tout le temps y penser, à ce poids.
De temps à autre je viendrai peut-être faire signe aux groupes mais ce sera avec plusieurs semaines de décalage. Je ne vais plus me peser. Je vais juste observer les pertes physique, pas ces chiffres sur la balance.
Voilà, c'était pour dire que je m'éloignais du site et que je pense que c'est une meilleur idée pour moi, si je veux réellement perdre du poids tranquillement sans tout le temps penser poids poids poids. :)
Par contre je veux que chacune de vous atteignez son but, quelque soit le prétexte. Vous pouvez y arriver. C'est juste de la graisse à faire fondre, du surplus à assassiner et à affamer >< une graisse à décimer, ouiiiii!
Je vous ferai part de mon évolution déj poids et autre dans une dizaine voir quinzaine de jours :) puis ensuite, je quitterai presque complètement le site :) je me sentirai, je pense, plus libre de ne plus avoir à surveiller mon poids, alors que je n'ai que 16 ans et que j'ai autre chose à faire pour planifier le commencement de ma vie hihi
Bon courage à toute et merci pour tous vos encouragements. Je vous aime. Vous étes des championnes, et c'est pas subjectif
Bonne chance!
Posté le 10-03-2017 à 07:19:26
par
Veronica
@FattyFighty :
Tout de bon à toi et vraiment bonne chance pour la suite. J'espère que tu réussiras à devenir la personne que tu as l'air de chercher...
Cependant, ton ressenti par rapport au site n'est peut-être pas représentatif de celui de toutes les filles ici... ;-) Nous ne sommes pas forcément des nanas superficielles obnubilées uniquement par notre poids, même si on surveille notre balance de près. Et justement, c'est pour trouver un peu de soutien et partager nos expériences et nos coups de gueule que nous nous retrouvons... Il y a donc du positif quand même... :-)
Allez, peut-être à bientôt et sinon, bon vent!
Tout de bon à toi et vraiment bonne chance pour la suite. J'espère que tu réussiras à devenir la personne que tu as l'air de chercher...
Cependant, ton ressenti par rapport au site n'est peut-être pas représentatif de celui de toutes les filles ici... ;-) Nous ne sommes pas forcément des nanas superficielles obnubilées uniquement par notre poids, même si on surveille notre balance de près. Et justement, c'est pour trouver un peu de soutien et partager nos expériences et nos coups de gueule que nous nous retrouvons... Il y a donc du positif quand même... :-)
Allez, peut-être à bientôt et sinon, bon vent!
Réponse
Posté le 31-05-2017 à 21:01:06
par
Chabenjoma
@FattyFighty :
Bonsoir,
Je commence seulement à rejoindre le site et je me suis retrouvée dans ton message.
Ou en es-tu aujourd'hui, environ 3 mois après ton post ?
J'attends de tes nouvelles pour pouvoir échanger avec toi.
Cha
Bonsoir,
Je commence seulement à rejoindre le site et je me suis retrouvée dans ton message.
Ou en es-tu aujourd'hui, environ 3 mois après ton post ?
J'attends de tes nouvelles pour pouvoir échanger avec toi.
Cha
Lol
Posté le 01-03-2017 à 17:00:06
par
Bigmama
@FattyFighty :
C'est un bracelet connecté qui nous informe sur les calories brûlés. Le rythme cardiaque. Les exercices faits. Le nombres d'étages montés. La qualité du sommeil. Tu peux faire des défis pour la marche , le sport, le cardio ect. Et l'application qui va avec est assez complète . Tu peux y entrer ton apport de nourriture ect ect. Et quand t'as des amis avec une fitbit. Ça te pousse à faire des challenges
C'est un bracelet connecté qui nous informe sur les calories brûlés. Le rythme cardiaque. Les exercices faits. Le nombres d'étages montés. La qualité du sommeil. Tu peux faire des défis pour la marche , le sport, le cardio ect. Et l'application qui va avec est assez complète . Tu peux y entrer ton apport de nourriture ect ect. Et quand t'as des amis avec une fitbit. Ça te pousse à faire des challenges
Fitbit
Posté le 28-02-2017 à 22:59:36
par
Bigmama
Est-ce que une d'entre vous à la fitbit par hasard ? Qu'on se mette des petits challenges?
Il faut que je m y mette
Posté le 28-02-2017 à 22:54:32
par
Caikounette
Allez allez 2 grossesses, j allaite encore mais je le laisse bien aller depuis ses vacances alors il faut que je trouve une solution et que je me montre assidue .... Une dizaine de kilos à perdre ça serait le top ... Mais doucement doucement ....ne pas allez trop vite pour ne pas être trop frustrée car sinon je vais avoir des petites crises de. Boulimie, peut être que ce groupe sera le moteur d une assiduité et de plus de rigueur dans mon désir de faire attention.... Courage à toutes et merci pour le rajout Bigmama
Mmmh
Posté le 28-02-2017 à 19:27:00
par
FattyFighty
Ne paaas craquer :(
Mes plus proches me rabachent déjà que je fond, et que je fais un anorexie et blabla. Ça m'éneeeerve. C'est un peu motivant, ça veut dire que mon corps changent un peu, mais bon sang. Ils me disent que je n'arriverai jamais à atteindre ma silhouette de rêve. Et bien c'est ce qu'ils vont voir ces rageux!
La semaine prochaine, je promet de peser 61kg!
Grr...
A l'aide !
Posté le 21-02-2017 à 16:31:58
par
Mag35000
Bonjour à toutes
Je suis en quête d'entraide et de soutien pour rester motivée à suivre un régime. Je souhaiterais perdre 5 kgs environ, afin de retrouver mon corps post congé maternité.
J'espère votre soutien, du partage et une énergie pour tenir le coup
Mon objectif : atteindre 55 kgs fin mai pour un séjour à majorque
Bonsoir
Posté le 21-02-2017 à 17:15:16
par
FattyFighty
@Mag35000 :
Ah bah on veut perdre environ la même quantité de poids, dis-donc :D et les mêmes objectifs: j'aimerai perdre d'ici mai.
Je suis derrière toi à fond, on peut y arriver, faut faire attention pendant trois mois et on devrait fondre littéralement !
Trois mois, c'est rien sur une vie. On peut se priver juste trois mois puis faire attention le reste de notre vie. Ça devrait pas être difficile ! courage! C'est pas comme si on voulait perdre 30 kilos :)
Ah bah on veut perdre environ la même quantité de poids, dis-donc :D et les mêmes objectifs: j'aimerai perdre d'ici mai.
Je suis derrière toi à fond, on peut y arriver, faut faire attention pendant trois mois et on devrait fondre littéralement !
Trois mois, c'est rien sur une vie. On peut se priver juste trois mois puis faire attention le reste de notre vie. Ça devrait pas être difficile ! courage! C'est pas comme si on voulait perdre 30 kilos :)
Merci
Posté le 21-02-2017 à 17:57:08
par
Mag35000
@FattyFighty :
Merci de ta réponse !
Je suis un peu désespérée car à chaque fois que je fais attention à mon alimentation, ça tient 3 jours et après, aussitôt un écart puis 2 et 3... Je suis une fan de chocolat et autre sucrerie et il faut dire qu'avec 2 enfants à la maison, il est difficile d'avoir des placards vides de ce genre de choses! Un peu de pression au travail ou la fatigue qui s'installe et je craque. Je compte sur ce site pour aider à maintenir ma motivation et ne pas baisser les bras
Merci de ta réponse !
Je suis un peu désespérée car à chaque fois que je fais attention à mon alimentation, ça tient 3 jours et après, aussitôt un écart puis 2 et 3... Je suis une fan de chocolat et autre sucrerie et il faut dire qu'avec 2 enfants à la maison, il est difficile d'avoir des placards vides de ce genre de choses! Un peu de pression au travail ou la fatigue qui s'installe et je craque. Je compte sur ce site pour aider à maintenir ma motivation et ne pas baisser les bras
Attention!
Posté le 23-02-2017 à 19:18:15
par
FattyFighty
@Mag35000 :
Ne pas oublier que la motivation ne vient jamais de l'extérieur, mais toujours de l'intérieur, de soi-même ! Le site nous permet de nous rassembler et nous faire sentir en communauté ayant le même objectif ! La motivation, on la trouve que de nous-mêmes ! Ne compte pas trop sur le site, cela pourrait devenir décevant.
Prend soin de toi et je te souhaite d'atteindre tes objectifs :) ne perd pas motivations, on est toute pareille et on a chacune nos propres barrières: si certaine ont réussis, pourquoi pas nous?
Ne pas oublier que la motivation ne vient jamais de l'extérieur, mais toujours de l'intérieur, de soi-même ! Le site nous permet de nous rassembler et nous faire sentir en communauté ayant le même objectif ! La motivation, on la trouve que de nous-mêmes ! Ne compte pas trop sur le site, cela pourrait devenir décevant.
Prend soin de toi et je te souhaite d'atteindre tes objectifs :) ne perd pas motivations, on est toute pareille et on a chacune nos propres barrières: si certaine ont réussis, pourquoi pas nous?
Attention!
Posté le 23-02-2017 à 19:18:28
par
FattyFighty
@Mag35000 :
Ne pas oublier que la motivation ne vient jamais de l'extérieur, mais toujours de l'intérieur, de soi-même ! Le site nous permet de nous rassembler et nous faire sentir en communauté ayant le même objectif ! La motivation, on la trouve que de nous-mêmes ! Ne compte pas trop sur le site, cela pourrait devenir décevant.
Prend soin de toi et je te souhaite d'atteindre tes objectifs :) ne perd pas motivations, on est toute pareille et on a chacune nos propres barrières: si certaine ont réussis, pourquoi pas nous?
Ne pas oublier que la motivation ne vient jamais de l'extérieur, mais toujours de l'intérieur, de soi-même ! Le site nous permet de nous rassembler et nous faire sentir en communauté ayant le même objectif ! La motivation, on la trouve que de nous-mêmes ! Ne compte pas trop sur le site, cela pourrait devenir décevant.
Prend soin de toi et je te souhaite d'atteindre tes objectifs :) ne perd pas motivations, on est toute pareille et on a chacune nos propres barrières: si certaine ont réussis, pourquoi pas nous?
Toujours à fond?
Posté le 21-02-2017 à 16:16:09
par
Bigmama
Pour les gourmandes. Au goûter, pour éviter de craquer dans ce régime, jme prépare des galettes de son a la banane . 1 oeuf, une banane, une cuillère à soupe de fromage blanc 0% et deux cuillères à soupe de son d'avoine. C'est trop bon et sans complexe. C'est ma récompense pour les jours ou je fais mes 45 minutes d'elliptique.
Galette
Posté le 21-02-2017 à 16:17:51
par
Bigmama
@Bigmama :
Faire des petits pâtés dans une poêle chaude sans huile bien sûr. Tourner, retourner , et savourez ;)
Faire des petits pâtés dans une poêle chaude sans huile bien sûr. Tourner, retourner , et savourez ;)
Arff
Posté le 18-02-2017 à 08:15:36
par
Bigmama
Nouvelle peser ce matin. Reprise de 800g. Ça c'est ma punition de me pèser tous les jours. Pourtant je sais qui faut pas le faire. En général c'est ça qui me fait craquer. Mais la je lâche rien. J'ai fais aucun écart. Mes 45 minutes d'elliptique hier et je lâche pas mon body challenge. Aujourd'hui jour 3 de ce fameux body chalenge. Jvais prendre mes mesures voir si ya du changement. Parce que le poids en fêtant su sport c'est contré par le muscle. Ça va vous craquer pas vous?
Correcteur
Posté le 18-02-2017 à 08:18:16
par
Bigmama
@Bigmama :
En faisant du sport ^^ . Correcteur automatique du téléphone c'est juste chiant
En faisant du sport ^^ . Correcteur automatique du téléphone c'est juste chiant
Courage à toi
Posté le 18-02-2017 à 16:49:59
par
FattyFighty
@Bigmama :
P'tit conseil: ne t'attends pas à du changement en trois jours mais plutôt en trois semaines. C'est assez décevant, au début.
Sinon pas d'écart c'est super. Moi non plus j'ai fait aucun écart aujourd'hui ! Fière de moi :p
Je me pèse régulièrement mais ma balance est peu fiable. Je le fais surtout pour voir si il reste des piles dedans en fait.
P'tit conseil: ne t'attends pas à du changement en trois jours mais plutôt en trois semaines. C'est assez décevant, au début.
Sinon pas d'écart c'est super. Moi non plus j'ai fait aucun écart aujourd'hui ! Fière de moi :p
Je me pèse régulièrement mais ma balance est peu fiable. Je le fais surtout pour voir si il reste des piles dedans en fait.
le 30daybody challenge
Posté le 16-02-2017 à 22:57:16
par
Bigmama
C'est parti, en plus des 45minutes d'elliptique (presque ) quotidiennes. Jme lance dans le body chalenge. 30 jours progressifs de Russian tiks, de squats et de planks. Dès le jour 1 je sens que ça va être dur d'arriver au bout. Si quelqu'un veut m'accompagner...
Je voudrais bien
Posté le 16-02-2017 à 23:29:25
par
FattyFighty
@Bigmama :
Mais j'ai des problèmes d'articulations assez embêtante :(
Par contre pour t'encourager je suis à fond derrière toi!!
Mais j'ai des problèmes d'articulations assez embêtante :(
Par contre pour t'encourager je suis à fond derrière toi!!
Ça descend ! !!!!
Posté le 16-02-2017 à 21:29:00
par
Bigmama
Une vrai équipe de vainqueur nous avons la. Tout le monde est en descente! Bravo les filles !
Cc
Posté le 14-02-2017 à 22:52:18
par
973juju
@Bigmama :
Merci ma belle. ..alors j'espère que tout se passe bien pour toi bis
Merci ma belle. ..alors j'espère que tout se passe bien pour toi bis
Au top
Posté le 14-02-2017 à 23:39:44
par
Bigmama
@973juju :
Ça va je ne craque pas. Ça fait que 4 jours. Mais bon c'est une obsession. Jespere ne rien lacher en tout cas déterminée ! !
Ça va je ne craque pas. Ça fait que 4 jours. Mais bon c'est une obsession. Jespere ne rien lacher en tout cas déterminée ! !
Yes
Posté le 14-02-2017 à 23:47:39
par
973juju
@Bigmama :
Moi sa fait 2jours que jai commencé tout se passe bien pour le moment j'ai été courir un peu. ..5km. ...demain on verra. .parce j'ai mal partout. .hihiiii. ..sa fait un pti moment que j'avais pas été courir. ...mais sa fait du bien. ..au moral
Moi sa fait 2jours que jai commencé tout se passe bien pour le moment j'ai été courir un peu. ..5km. ...demain on verra. .parce j'ai mal partout. .hihiiii. ..sa fait un pti moment que j'avais pas été courir. ...mais sa fait du bien. ..au moral
Dur de courir
Posté le 14-02-2017 à 23:52:24
par
Bigmama
@973juju :
A chaque fois que jvais courir j'ai l'impression que jvais mourir lol. Par contre velo eliptique, rameur et vélo ça me va bien.
A chaque fois que jvais courir j'ai l'impression que jvais mourir lol. Par contre velo eliptique, rameur et vélo ça me va bien.
(**_**)
Posté le 14-02-2017 à 23:57:29
par
973juju
@Bigmama :
Tu me fais rire pour moi aussi au début c'était dur. ....après sa viens petit à petit. ..surtout ne pas forcer parfois il faut écouter son corps. ..
Tu me fais rire pour moi aussi au début c'était dur. ....après sa viens petit à petit. ..surtout ne pas forcer parfois il faut écouter son corps. ..
;)
Posté le 15-02-2017 à 00:04:13
par
Bigmama
@973juju :
Je vais l'écouter de ce pas et faire un gros dodo :) courage! Ne lâchons rien. L'entraide c'est une bonne resource ! Bonne nuit
Je vais l'écouter de ce pas et faire un gros dodo :) courage! Ne lâchons rien. L'entraide c'est une bonne resource ! Bonne nuit
Motivée
Posté le 13-02-2017 à 13:24:58
par
Bigmama
Bonjour fatty. Prête à tout déchirer et ne rien lacher pour être parfaite avant l'ete?
Merciiiii!
Posté le 14-02-2017 à 10:19:23
par
FattyFighty
@Bigmama :
Pas qu' avant l'été ! Mais aussi jusqu'à l'année prochaine! Prête prête prête!
Pas qu' avant l'été ! Mais aussi jusqu'à l'année prochaine! Prête prête prête!