copine de régime

Betsydu62

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Nom du groupe :

Betsydu62 [OUVERT]
Description: J ai 45 ans et avec le temps les kilos se sont installés après différents régimes .alors ensemble soyons plus forte
Objectif du groupe : de 15 à 20 kg
Nombre de membres : 4
Créateur du groupe : Betsydu62

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Les copines du groupe :

| Betsydu62 | | Emial | | enrobeefonceuse | | Pepou |

Discussion

copine de regime
champignons
Posté le 31-01-2017 à 15:04:20 par enrobeefonceuse

l'embetant aec les collations ...c''est que j'ai toujours la dalle apres...j'ai acheté des champignons de paris et je les ai boulotté a ma pause...comme des bonbons, ca m'a permis de bien tenir jusqu'au repas...et que 60 kcal pour tout ca :)

copine de regime
Betsy
Posté le 31-01-2017 à 10:11:25 par Betsydu62

Oui balayés c kilos ....courage les filles .on se donne la pesé le mardi les filles comme nous démarrons aujourd hui 101.8

copine de regime
ok pour la pesée le mardi :)
Posté le 31-01-2017 à 10:24:08 par enrobeefonceuse
@Betsydu62 :
109.4 pour moi...la soupe d'hier m'a bien aidé

copine de regime
Motivation du 31 janvier
Posté le 31-01-2017 à 09:57:49 par enrobeefonceuse

Allez les filles ! Pas de craquage aujourd'hui et beaucoup d'eau !

copine de regime
Betsy
Posté le 30-01-2017 à 21:32:25 par Betsydu62

Voilà 2 ème jours beaucoup d envie de grignotage et faim .journée légumes et ce matin pain de seigle confiture et café.

copine de regime
Obsedant
Posté le 30-01-2017 à 21:58:45 par enrobeefonceuse
@Betsydu62 :
Courage moi c est pareil... envie de boulotter toute la journée. C est obsédant. .. vivement que ça passe :-)