Slt les filles comment ça va? J'espère que vous tenez le coup. Quand à moi je me suis inscrite aujourd'hui en salle de sport. Je commence demain car nous le savons toutes c'est primordiale de faire du sport pour perdre du poids. Bien entendu à chacune son rythme petit à petit mais il faut absolument en faire même si c'est 1h de marche rapide par jour. Vous verrez que ça fait vraiment la différence. Et en plus de ça c'est bon pour le moral. Je ne suis pas sportive du tout mais à chaque fois que j'ai eu à le faire j'étais bien et en plus fière de moi. Alors je vous encourage à vous y mettre ça va va vraiment vous aider.
Astuce aussi 1/2 citron pressé dans un verre d'eau le matin avant de manger. Le citron est très bon pour brûler les graisses. Vous pouvez même le vérifier sur internet. À très bientôt j'espère.
