copine de régime

Groupe ACTIF / Création groupe whatsapp/facebook

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Nom du groupe :

Groupe ACTIF / Création groupe whatsapp/facebook [OUVERT]
Description: Coucou à toutes, je vais remettre ma description car je crois qu'elle résume plutôt bien ma situation et peut être que d'autres se retrouveront dans celle ci.

Je suis dans une phase de ma vie où je ne me supporte plus, j'ai envie de me motiver et de retrouver une vie plus saine comme beaucoup d'entre nous. J'ai développé un rapport à la nourriture malsain : TROP gourmande. J'étais pourtant plutôt sportive il y a quelques années, mais à présent j'ai du mal à me motiver toute seule, et à ne pas craquer au premier coup de déprime ducoup j'aimerais vraiment trouver un groupe avec lequel on peut se soutenir ! se motiver ! et échanger nos résultats, on ne laissera personne derrière afin que chacune puisse être fière d'elle et se plaire à nouveau !

Tout le monde est bienvenue, peu importe vos objectifs, l'essentiel c'est d'évoluer dans le bon sens ! Si nous atteignons les 10 membres et que vous êtes quand même partante! N'hésitez pas à me contacter :)
Objectif du groupe : de 10 à 15 kg
Nombre de membres : 45
Créateur du groupe : Heliode

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Les copines du groupe :

| Tanes | | Heliode | | brune25 | | Gammediop | | Curvy78 | | souma1984 | | sarahbld | | kary94270 | | Minouchette38 | | Sandra9174 | | Didi60360 | | Mia | | Septkilos | | Citadinette | | Tiphaine | | Zizou | | Perrine88 | | Ahtleticgirl | | Licornemince | | Mianaizzy | | Mimi122516 | | Trecy_ | | Laeti28 | | PetitPapillon | | Dedelaïde | | Sunflower | | Fatiwi | | Gaby___ | | hasnaa baraa | | lilipomme | | 973juju | | lysbleu03 | | Chabenjoma | | Swinging | | Nadoumig | | Jojo75020 | | anni | | nesimn | | Darklove63 | | MissLouaner | | Salome87 | | Yamina33h | | Coco niesse | | Lyana | | Ceydina |

Discussion

copine de regime
LA MOTIVATION DES FILLES
Posté le 08-08-2018 à 18:23:59 par Heliode

Ouiiii ! tu es la bienvenue :) n'hesite pas a te presenter dessus !

copine de regime
Bonjour
Posté le 08-08-2018 à 15:51:19 par Ceydina

Bonjour,
Le groupe est toujours d’actualité ?
Merci

copine de regime
hello
Posté le 16-10-2017 à 19:56:38 par Coco niesse

Merci de m'avoir accepté dans le groupe je vous ai fait une demande egalement sur facebook..
pour ma part entre 10 et 15 kg à perdre...

copine de regime
GROUPE FACEBOOK : La motivation des filles
Posté le 10-09-2017 à 12:06:03 par Heliode

Les filles !
Je constate progressivement que le groupe Facebook devient de moins en moins actifs c'est pourquoi j'interviens ici ! Je suis sure que vous avez toujours vos objectifs en tête mais que la motivation n'est plus forcément là ! C'est exactement pour cette raison que j'ai crée le groupe, pour qu'on ne lâche rien ensemble.
Je vais faire rentrer de nouveaux membres en espérant que ça reboost un peu tout le monde :)
et je ferai un tri pour les membres totalement inactifs.

Le lien pour rejoindre le groupe :
https://www.facebook.com/groups/159179721245575/



copine de regime
Bonjour
Posté le 17-09-2017 à 08:12:03 par Chabenjoma
@Heliode :
Bonjour, merci de m'avoir accepté dans votre groupe ! Je n'ai pas Facebook mais je suis partante pour se motiver ici !
En effet, dans ta présentation je me suis complètement retrouvée ;-) 5 kgs à perdre pour ma part contre lesquels je me bas depuis 6 mois en vain. Ils ne veulent hélas pas partir ...

copine de regime
Bonjour
Posté le 02-04-2017 à 11:42:47 par Darklove63

Voila depuis maintenant 18 mois je me bat contre les kilos accumuler avc une depression et deux grossesses jai deja perdu 52 kilos en reaaprenant a manger bien il me reste encore 20 kilos a perdre pour être enfin bien dans mon corps. Je souhaite trouver ici le.soutien pour ne pas lâcher mon combat. Merci a vous

copine de regime
Bonsoir
Posté le 01-02-2017 à 22:03:06 par Mimi122516

Voilà j ai besoin de vous j aimerais perdre 5 kilo et surtout être très très mince dite moi comment vous faitez svp si vous voulais en parlé en privé je peu vous donne sois mon mail sois mon whatsapp dite moi mes j ai vraiment besoin d aide je me sans pas bien dans mon corps je me trouve grosse j attend vos réponse merci d avance

copine de regime
Bonsoir
Posté le 01-02-2017 à 22:05:48 par Mimi122516
@Zizou :
Combien de kilo a tu a perds si c est pas indiscret? Je comprend que tu puisses pas faire du sport c est pas facile avec les emploi du temps chargé je te comprend. Si a tu déjà commencé un régime si oui quoi comme régime

copine de regime
Bonjour
Posté le 29-01-2017 à 14:07:10 par Zizou

Je m'appelle alizee et j'aimerai perdre du poids mais je fais pas de sport du à un emploi du temps trop chargé

copine de regime
GROUPE FACEBOOK
Posté le 28-01-2017 à 17:58:00 par Heliode

https://www.facebook.com/groups/159179721245575/

Voilà le lien pour y accéder !

copine de regime
Oups
Posté le 28-01-2017 à 23:46:54 par Citadinette
@Heliode :
J'ai copié collé le lien sur ma barre de navigation et facebook me marque ça :
"Désolé, ce contenu n’est pas disponible actuellement.
Le lien que vous avez suivi a peut-être expiré ou la page n’est peut-être accessible qu’à une audience dont vous ne faites pas partie."
Vous y êtes arrivées ?

copine de regime
GROUPE FACEBOOK
Posté le 29-01-2017 à 00:31:45 par Heliode
@Citadinette :
Voilà :) je pense avoir régler le problème ! essaie encore et tiens moi au courant si ça ne fonctionne toujours pas !

copine de regime
GROUPE FACEBOOK
Posté le 28-01-2017 à 11:36:31 par Heliode

Bon voilà les filles ! Je ne veux plus attendre pour commencer, rien qu'hier je me suis mangée une pizza à moi toute seule. Et c'est pour ce genre de craquage que j'ai besoin de vous !

Je viens de crée un groupe sur facebook qui s'appelle " La motivation des filles " (je n'avais pas d'idée ahah)

Rejoignez moi dessus, et tenez moi au courant si ça ne vous convient pas, auquel cas nous nous adapterons :)

A très vite j'espère !

copine de regime
Hello
Posté le 27-01-2017 à 19:50:07 par Minouchette38

Salut les filles
Je viens de decider de me prendre en main apres des annees de yoyo, dukan, regime restrictif... apres 2 grossesse et 20kg pris ces 2 dernieres annees je declare la guerre a mes kg en trop !!!
On va se serrer les coudes les filles !!!

copine de regime
Ouiiii !
Posté le 27-01-2017 à 21:22:42 par Heliode
@Minouchette38 :
C'est partie c'est ce qu'il faut ! Les filles que préféré vous, un groupe fermé sur facebook, ou chacune peut poster ses assiettes recette etc et même éventuellement crée un album , ou un groupe sur whatsapp?


copine de regime
Facebook
Posté le 28-01-2017 à 16:01:19 par Curvy78
@Heliode :
Sur Facebook ce sera peut-etre un peu plus construit

copine de regime
FACEBOOK GROUPE
Posté le 28-01-2017 à 16:15:46 par Heliode
@Curvy78 :
le groupe s'appelle : La motivation des filles

copine de regime
Coucou les filles!
Posté le 25-01-2017 à 18:29:18 par Curvy78

Je me présente je m'appelle Johanna et j'ai 22 ans. Je suis en obésité morbide depuis mon enfance et je suis aussi une grosse mangeuse + j'ai des soucis hormonaux! Mais en ce début d'année j'ai décidé de me prendre en main et j'ai commencé une cure minceur qui marche plutôt bien pour moi : - 5 kg en moins de deux semaines. Mais j'ai décidé de vous rejoindre afin de trouver encore plus de motivation et de volonté à continuer mon projet :)

copine de regime
Let's go les filles !
Posté le 25-01-2017 à 18:31:59 par Heliode
@Curvy78 :
Super ! Tu as raison de te motiver :) Faut vraiment qu'on tienne le coup ! Tu fais quoi comme cure minceur?

copine de regime
Cure
Posté le 25-01-2017 à 18:37:23 par Curvy78
@Heliode :
C'est une cure qui s'appelle Body Mission. Ma soeur était vendeuse pour l'entreprise qui vend la cure et la faisait elle-même. Quand j'ai vu qu'elle est passé d'une taille 50 à une taille 44 en 1 mois et demi je me suis dit que j'allais tenter et pour l'instant je suis pas déçue. C'est des shakers à prendre en substituts de certains repas et des repas équilibrés. Du coup je me motive à continuer et je me suis même remise au sport. Enfin je me suis mise au sport plutôt parce que c'était la première fois lol

copine de regime
Let's go les filles !
Posté le 25-01-2017 à 18:42:25 par Heliode
@Curvy78 :
Ah super ! en effet ça a l'air bien :) ! Moi aussi il faut que je me remette au sport, mais si tout va bien ce week end je vais faire du badminton !

copine de regime
Posté le 25-01-2017 à 18:45:24 par Curvy78
@Heliode :
J'adorais ça au lycée!

copine de regime
Let's go les filles !
Posté le 24-01-2017 à 22:08:39 par Heliode

Bienvenue sur le groupe !
Si vous êtes là c'est pour une bonne raison! C'est parce que c'est maintenant qu'il faut agir, pas demain ! Mais aujourd'hui :)

Dès que nous serons assez nombreuses on choisira un nom de groupe, et on pourra ainsi échanger sur Whatsapp ou Facebook.

A très vite !