copine de régime

Pour se motiver ensemble!

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Nom du groupe :

Pour se motiver ensemble! [OUVERT]
Description: Bonjour tout le monde!
Pour la petite présentation j'ai 22 ans et je suis étudiante. J'ai créé ce groupe pour trouver des personnes ayant pas mal de kilos à perdre, comme moi, et pour que l'on puisse se motiver ensemble, mais sans pression! J'ai déjà testé beaucoup de régimes, et à chaque fois une perte de poids très rapide mais aussi un manque de motivation à cause des privations que je m'imposais et du coup je reprenais très vite les kilos perdus et je me décourageais. Après les fêtes j'ai eu un choc en voyant que la balance affichait plus de 100 kg, et du coup j'ai décidé de me reprendre en main!
Si vous êtes motivées pour un soutien quotidien , j'ai hâte d'échanger avec vous!
Objectif du groupe : plus de 30 kg
Nombre de membres : 6
Créateur du groupe : fullmoon

Vous devez faire partie du groupe pour participer à la discussion !

Les copines du groupe :

| fullmoon | | MC MC | | Poupette | | Mila33 | | kathy | | Lena92 |

Discussion

copine de regime
Présentation :)
Posté le 19-01-2017 à 10:40:15 par fullmoon

Salut tout le monde!
je suis contente de voir que quelques personnes se sont inscrites dans ce groupe, ça pourrait être sympa si tout le monde se présentait et qu'on puisse commencer à discuter sur nos objectifs et tout! Si ça vous intéresse on pourrait aussi essayer de créer un groupe de discussion WhatsApp, peut-être plus accessible?

copine de regime
Présentation
Posté le 19-01-2017 à 11:46:59 par Amande
@fullmoon :
Bonjour, j'ai décidé de me joindre à un groupe pour échanger et essayer de s'entraider dans la perte de nos kilos..je suis suivie par une diététicienne depuis 4 mois mais la je stagne...manque de motivation, coup au moral....je pense que partager les expériences peut être bénéfique pour tous car c'est toujours plus facile de se soutenir et de ne pas se sentir seul.

copine de regime
@Amande
Posté le 19-01-2017 à 11:54:17 par fullmoon
@Amande :
Bonjour, je suis aussi passée par la case diététicienne, mais je ne la voyais qu'une fois par mois et entre temps c'est assez dur de continuer à se motiver seule, surtout quand on arrive à un palier dans la perte de poids! Est-ce que tu fais du sport en plus du rééquilibrage alimentaire? parfois il suffit d'ajouter une ou deux heures d'exercice par semaine pour relancer la perte de poids et donc la motivation :)

copine de regime
@fullmoon
Posté le 19-01-2017 à 13:47:18 par Amande
@fullmoon :
Je la vois 1 fois par semaine et elle est très encourageante et motivante. Je ne peux pas faire de sport pour le moment donc il est vrai qu'il sera plus simple quand je pourrai reprendre. Et toi ? Tu fais un régime ou un rééquilibrage avec quelqu'un ?