Les petites bombes

J’ai 15 ans et je mesure 168 cm pour 62 kilos j’en ai marre est ce que vous pourriez m’aider à perdre si vous plait

@TheWeaver :
Ah bien joué alors ! J'avoue que courir avec son amoureux ça doit être sympa. Le mien a des douleurs au dos donc il ne pas vraiment faire de la course à pied. Mais on se motive à aller à la piscine ensemble, et faire du sport à la maison (muscu pour lui et fitness pour moi).

Bonjour, je suis TheWeaver, j'ai 25 ans, je mesure 1m70 et je pèse 71kg (pesée fraiche de ce matin!!). Mon objectif pour fin mars est de peser 68kgs, et fin mai 65 kgs. Et entre temps, je voudrais faire du sport (mon niveau en sport se situe en dessous du niveau de la mer) avec pour objectif d'ici septembre: être capable de courir 3 fois 30 minutes par semaine. Depuis samedi, j'utilise le système propoints de Weight Watchers "à ma sauce" (l'idéal étant sans sauce...) et ce matin, je vais courir avec mon amoureux est ma petite soeur. J'vous dirais comment ça s'est passé!

@TheWeaver :
Salut les filles, moi jai 23 ans , a ma dernière pesee qui était le 12 février , je pesai 70,6 kilos pour 1m72 , quand jai commençer le regime jen faisai 74,5, mon prochain rendez vous chez la dieteticienne est le 5 mars, jaimerai perdre encore beaucoup de kilos, faire maximum 58kilos, avant de commençer ce regime jé n'arrêtais pas de faire yoyo, jai accoucher de ma fille en mai dernier, ét j'ai perdu 17 kilos en 2 3 mois, puis jen ai repris enromement cest pour cela que mon regime ét plus qu'homme un reequilibrage alimentaire, pour arrêter çe yoyo, voila voila jespere quon va toute arriver à notez objectif, il nous faut juste de la patience et de la volonté ét nous allons y arriver!!!!

@Clementine1105 :
Félicitations en tout cas !

@TheWeaver :
Tu as bien couru ?
Moi je fais du sport tous les soirs chez moi. Je fais abdos et squats, et quelques pompes histoire de.. Car les bras ne sont pas du tout ma priorité.

@LouiseLoveee :
Ouiii, j'ai été courir. Petite confession: je n'y suis pas allée le jour dit, ni même le lendemain... Bref, j'y suis allée ce matin, j'ai fait 3,5 km en course fractionnée. C'était pas joli joli, mais le point positif, c'est que je ne peux QUE m'améliorer! J'y retourne Dimanche!!
Et je doit dire que c'était très agréable d'avoir mon amoureux pour m'accompagner (= me dépasser) et de trouver mes chaussures pleines de gadoue a la fin! Comme les vrais!

Vous allez bien ? Et si vous parliez un peu de vous ?